Recuperando-se de abuso narcisista sem validação
Eu estou com você, irmão. Meu ex decolou em fevereiro. Ela passou dois meses me convencendo de que nos reconciliaríamos. Fomos ao aconselhamento e conversávamos por telefone por horas. Mas então ela desapareceria por dias. Finalmente, em maio, uma semana após o mais recente "vamos brincar com uma lousa limpa" e "sinto sua falta", ela me diz que não me ama mais, grita incoerentemente e desliga. Ela então desapareceu por perder em maio e novamente em junho.
Eu entendo completamente a cabeça girando, f ** k. Ela me arrebatou 7 anos atrás. Eu pensei que tínhamos uma conexão mais profunda do que qualquer coisa que eu já conheci. Ela se afastou como se não fosse nada para ela.
Acabei de encontrar este site hoje. Vi também que sua postagem é relativamente recente. Também estou passando por isso e tenho estado quase sem parar nos últimos 2 anos. Não sei a quem recorrer, mas estou em um ponto de ruptura e não sei a quem recorrer com ajuda para fazer isso de alguma forma e um dia.
Como você conseguiu sair? Sou financeiramente dependente do meu marido narcótico e também estou grávida de seu segundo filho. Mudamos de país para que ele possa trabalhar para a empresa de nossos pais (nossos pais eram parceiros de negócios, foi assim que eu o conheci) e agora moramos perto de sua família. Não tenho dinheiro para o divórcio e ninguém acredita na extensão do abuso. Eu realmente não sei por onde começar!
Será incrivelmente doloroso por vários meses, como largar o hábito das drogas. Eventualmente, você sairá do outro lado, mas precisará ficar longe. Seu ex tentará voltar eventualmente, se você deixar que o abuso continue piorando. Faça isso por sua filha até ficar mais forte. Eu já passei por isso mais de uma vez. Nenhum contato é o único caminho, eles só voltam para te machucar ainda mais.
Acabei de ser descartada de um relacionamento tóxico de 8 anos com um narcótico, nunca me senti tão triste na minha vida Estou na minha 8a semana livre dele, é tão difícil porque sinto falta dele, ele era uma grande parte do meu vida, ele acabou com ele e já havia adquirido seu novo suprimento, ela não sabe que ela passará exatamente da mesma forma que eu, na noite anterior a ele, ele disse que me amava. parte é ficar com a cabeça nos últimos 8 anos era mentira, eu também sinto muito pela sua próxima vítima, no momento eu preciso encontrar forças para sair desse buraco negro e ter amor próprio costas.
Fui descartado... de novo... no dia seguinte ao dia dos namorados e alguns dias antes do meu aniversário. Cometi o erro de ir à sua loja para ajudá-lo, pois trabalhamos juntos de qualquer maneira. Ele ficou louco, sinalizou a polícia e me fez sair. Ele disse que quer uma ordem de não abuso sexual contra mim. Dois dias antes, todos nós tivemos um dia adorável juntos. Desde então, descobri que ele está dizendo a todos que não estamos juntos há muito tempo e que eu não trabalho mais na loja dele. Engraçado como eu era o único a manter-me aberto quando ele estava fora contando essas mentiras.
Ele tem um barco no celeiro da minha casa, mas está se recusando a pegá-lo. Se eu fizer alguma coisa com ele, ele me prenderá por danos criminais, como fez no passado. Eu tenho filhos, então não quero me colocar nessa situação. Só não entendo se sou todas as coisas que ele diz que sou e ele está claramente vendo outra pessoa... o que ele nega... por que ele não apenas pegar seu barco para que eu não tenha que continuar olhando... dói... é como se ele não me deixasse seguir em frente, mas deixou claro que não quer mim. Ele agora se juntou às testemunhas de Jeová. Estou uma bagunça, mas não quero me sentir assim para sempre
Sinto por você. Eu estava em uma situação muito semelhante, onde trabalhei com o cara por quase três anos e tudo terminou em um instante. Sem discussão, nada. Ele apenas me disse para nunca mais falar com ele, adeus. Quando tentei devolver o equipamento e a papelada para os negócios, ele me acusou de perseguir e até virou meus filhos contra mim. Por quase um ano eu me senti impotente, que este homem estava no controle da minha vida e não havia nada que eu pudesse fazer. Eu pensei que fosse minha culpa (que é o que o narcisista quer que você pense, é claro).
Não conheço sua situação exata, mas acho que você já deu um passo muito positivo ao reconhecer isso como abuso narcísico. Levei muito tempo para reconhecer isso e foi o primeiro passo para a recuperação. Depois, examinei meus direitos legais, do ponto de vista comercial. Não era algo que eu queria fazer com alguém que eu era tão próximo, mas era necessário. Isso me ajudou muito a descobrir que eu tinha direitos, que havia algo que eu poderia fazer.
Uma coisa que aprendi é que você não pode salvar um relacionamento com um narcisista ou terminar um relacionamento amigavelmente. Um narcisista nunca sabe realmente quem você é, porque você é simplesmente uma fonte de satisfação para eles. Uma vez que eles seguem em frente, você se torna irrelevante. Eu acho que é por isso que o narcótico na minha vida me acusou de perseguir. Para ele, eu era um estranho irritando-o, então ele realmente acreditava nisso. Fiz a pior coisa que poderia ter feito e tentei me defender. Supliquei a ele que parasse de dizer essas coisas, o que obviamente piorou. Quando comecei a perceber isso, comecei a abandonar o relacionamento, ou as esperanças de uma separação amigável. Mas eu ainda estava preso por questões comerciais e propriedades e, como você, não queria o lembrete. Eu acho que uma parte de mim queria que ele colecionasse essas coisas, para que pudéssemos ter outra chance de uma separação amigável.
Por isso, ajudou a descobrir meus direitos legais. Ainda não decidi o que farei, mas ajudou saber que eu poderia fazer alguma coisa. Não sei onde você está, nem a lei, mas deve haver algum sistema de aviso prévio. Se você lhe oferecer a opção de recuperar seu barco por meios prováveis (como um email ou correio registrado) e dê a ele uma quantidade razoável de tempo para coletar; você deve estar livre para descartá-lo após esse período. Talvez valha a pena investigar? Eu sei que, para mim, nunca serei capaz de seguir em frente enquanto ainda tenho essas coisas me lembrando, e provavelmente ainda no fundo a esperança para a última interação... boa sorte! Xx
Este é o melhor comentário que li ao explicar o processo de abuso do começo ao fim. Este sou eu!! Estou separado do meu marido há mais de um ano e finalmente estou começando a me curar e me encontrar novamente. Eu nunca conheci ninguém na minha vida como meu marido, eu não tinha ideia de que tais demônios existiam. obrigado por compartilhar sua história, ela realmente me impressionou e estou muito feliz por finalmente ter clareza na minha escuridão!
Eu sou um homem e em circunstâncias semelhantes a você. Separado da minha esposa em maio por causa de abuso nacistico. Para o mundo, ela parece perfeita, mas em casa muito verbalmente abusiva. Aguente firme, obtenha a ajuda e o suporte necessários. Procurei aconselhamento profissional muito bom para entender o abuso narcisista. Eu realmente tenho que me apegar à verdade como aconteceu, porque amigos em comum tentarão minimizar isso. Eu tive que deixar organizações e grupos por causa de sua influência. Fica melhor apenas leva tempo, cuide-se. Não tenha medo de seus sentimentos, opiniões e quem você é. Eles tentaram tirar isso de nós, eu tive que confiar na minha fé em Deus e em Jesus através disso enquanto viam o que realmente acontecia. Espero que isso ajude, você não está sozinho.
Obrigado por suas amáveis palavras, é refrescante ouvir alguém que entende totalmente o que estou passando! Eu tenho a ajuda profissional de que preciso; no entanto, continua sendo uma luta diária para mim. Educar-me provavelmente me ajudou mais. É difícil para mim desligar tudo (emoções e pensamentos). Obrigado pela sua resposta, desejo-lhe felicidades!
AL
Setembro, 27 2017 às 7:16
Obrigado a ambos por suas amáveis palavras. Fico muito satisfeito se apenas uma pessoa puder encontrar forças para escapar de seu inferno pessoal ou ganhar algum clareza dessa terrível disfunção humana através da leitura da minha história e fazer planos para sair. Outros espero que apenas consolem-se sabendo que alguém lá fora entende o inferno que eles sofreram se forem forçados a viver em circunstâncias semelhantes. Eu realmente espero que alguém em algum lugar escreva alguns livros bem pesquisados baseados em evidências, baseados no Narcisismo Encoberto, apenas como está destruindo vidas e é claramente mal identificado, mesmo pelos profissionais que trabalham em relacionamento aconselhamento / terapias. Tais livros salvariam literalmente a vida e a sanidade de milhares de pessoas. Gostaria de saber se as táticas usadas por Coverts na iluminação a gás, etc., por exemplo, são semelhantes aos processos usados pelos autores de lavagem cerebral. Não consigo deixar de sentir que fui lavada no cérebro ao longo dos anos do meu casamento. Pode ser que essa seja uma chave crítica no processo de recuperação! Mantenha-se positivo, continue avançando e nunca olhe para trás.
- Resposta
Muito obrigado por compartilhar sua experiência. Você realmente me dá esperança. Também sou casado e tenho filhos com um narc secreto com a vida aparentemente bela, que é obviamente uma grande fachada. Sou alvo de meu marido desde os 14 anos e vejo esses traços repugnantes em um dos membros de sua família também... agora estou grávida de seu segundo filho e também estou em casa mãe sem uma renda sólida, então eu definitivamente preciso começar do zero... obrigado novamente por compartilhar sua história. Muitas bênçãos para você.
Obrigado pelo post. Tem sido tão desafiador para o suporte neste processo. Ninguém acredita em você e, o mais importante, você deseja fazer a coisa certa. Especialmente quando temos filhos. Finalmente saí de casa para deixar uma esposa controladora. O abuso que foi dado foi que eu não sou líder. Eu não posso ser confiável. Eu estou sempre a destruindo. Eu não a faço se sentir bem. O ceticismo constante e qualquer coisa que eu possa saber. Eu estou correndo pela minha vida.
Estou apenas começando minha recuperação de um cônjuge. Meu primeiro instinto é dizer à YO que nenhum contato é uma opção. Tão doentio quanto seu cônjuge é para você, isso é prejudicial para seus filhos. Eduque bem seus filhos na tensão de que um Narc está sofrendo e não entre em contato com a compaixão. Também tenho lido algumas intervenções para o Narcs. Bom para você sair! Melhores pensamentos vão para você.
Eu gostaria de conversar com você sobre como lidar com um ex-N com filhos. Meu email é [email protected]
Por favor, por favor, não entre em contato com ele novamente, corte-o morto!!! É assim que um narc funciona. Ele está se alimentando da sua necessidade por ele. A cada ligação telefônica que você dá, ele está se alimentando. Ele está provocando você e você está dando a ele exatamente o que ele quer. Então o inferno desaparece e não pense duas vezes até que ele precise de uma correção novamente. Não dê a ele o que ele quer. Apenas lide com ele de maneira semelhante aos negócios e você o verá mudar de atitude em relação a você. Sendo gentil e tentando conquistar você, quando ele o fizer, fará tudo de novo. É tudo apenas um jogo. Eu sei que é difícil acreditar que ainda estou tendo que lidar com a minha por causa da nossa filha, mas eu nunca darei mais a esse homem. O homem que pensei que ele era não existe nunca existiu e eu tenho que aceitá-lo, assim como você antes que ele o destrua.
Nenhum contato apenas envia e-mails sobre o negócio e, por favor, não pense que o inferno mudará porque ele não vai.
Meus pensamentos exatamente. Bem colocado. Para mim, é a injustiça com essas pessoas. Meu narcótico é minha irmã e ela pode distorcer tudo o que é dito ou feito, então eu sou o culpado. Nada é culpa dela. Ela tenta manipular dizendo que eu carregarei a vergonha de "Sem contato" comigo pelo resto da minha vida. Ela diz que estou agindo por vingança e tentando machucá-la. Ela me diz o quanto é amada por seu grupo de cartões e outros. Minha tentação é tentar me explicar, mas percebo que tudo isso é apenas uma manobra para me levar a uma conversa. Então ela me pegou de novo. Quando você se recusa a conversar com uma irmã, há um grupo de pessoas que pensam que VOCÊ é uma pessoa má. Tudo o que estou fazendo é me proteger de abusos. Acredite, sinto-me mal por isso, porque estamos nos nossos 70 anos e é assim que vai acabar. Eu tenho um marido maravilhoso, seis filhas e 15 netos. Ela não tem ninguém, apenas todos esses "amigos" que a amam?? Você pensaria que ela tentaria muito ter um relacionamento comigo. Durante toda a minha vida, eu a incluí em tudo... jantares em família, férias, papel de parede em sua cozinha, festas para ela e a levavam a muitos compromissos, então EU TENTEI. Ela não entende. Portanto, não há explicação. Não devo explicação a ninguém. Ainda é difícil para mim.
