Habilidades DBT: O tratamento Go-To para ADD?
O que são habilidades de DBT?O treinamento em terapia comportamental dialética (DBT) ensina habilidades de DBT em quatro áreas principais: atenção plena; tolerância à angústia; regulação emocional; e eficácia interpessoal. O DBT é um tratamento eficaz para muitas condições marcadas pela incapacid...
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