Saber como ajudar um ente querido através da depressão pode ser confuso. É comum ouvir as pessoas usarem a palavra "depressão" e jogá-la casualmente na conversa diária. No entanto, a doença grave que é depressão, infelizmente, pode ocorrer a qualquer momento e afetar um ente querido a qualquer mo...
Continue LendoNão há dúvida de que a mídia social consome muitas de nossas vidas nos dias de hoje, mas há um lado sombrio da mídia social que afeta nossos jovens. Tudo que você precisa fazer é olhar para a expressão indignada no rosto de alguém que descobre seu amigo não tenha um perfil do Facebook. Está em to...
Continue LendoEu costumava agradar as pessoas, mas agora aprendi a me colocar em primeiro lugar. Quando eu era mais nova, costumava ser o tipo de pessoa que as pessoas poderiam tirar vantagem facilmente. Quando você mostra isso quando jovem, é difícil mudar quando adulto - mas é possível se colocar em primeiro...
Continue LendoEm um momento ou outro, a maioria de nós já passou por momentos difíceis que nos desgastam imensamente, mas como você sabe se está com depressão? As pessoas usam a palavra depressão frequentemente. Eles acreditam que as pessoas deprimidas estão tristes por um motivo específico. No entanto, este n...
Continue LendoMenos coisas nesta vida são piores do que sofrer de doença mental por um período prolongado, mas você pode ter uma vida feliz após um diagnóstico de doença mental. Em um piscar de olhos, a vida pode mudar e, de repente, você não é a pessoa que era antes. Faz oito meses exatamente desde que me rec...
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Definir expectativas - sobre comportamento, bem como o que vai acontecer no próximo dia ou semana...
Os mecanismos que causam depressãoPor que algumas pessoas ficam "azuis" e "deprimidas" por um per...
Às vezes, sinto que meu transtorno de compulsão alimentar me deixa perseguindo a sensação de plen...