Quando eu tinha poucas responsabilidades, podia me dar ao luxo de ficar deprimido em casa, abusar de substâncias e ser geralmente destrutivo. No entanto, agora que tenho propósito maior e obrigações, meu transtorno de personalidade limítrofe (TPB) os sintomas são muito menos graves. Portanto, acr...
Continue LendoPode ser fácil cair na mentalidade de vítima com transtorno de personalidade limítrofe (TPB). Muitas vezes você pode sentir que seu cérebro está trabalhando contra você e tornando a vida desnecessariamente difícil. No entanto, tratar a si mesmo como uma vítima pode ser prejudicial e impedi-lo de ...
Continue LendoPode ser um desafio ficar com os pés no chão no momento presente, quando você vive com transtorno de personalidade limítrofe (TPB). Estados emocionais instáveis e pensamentos ansiosos muitas vezes podem puxá-lo para a mentalidade do passado ou do futuro. No entanto, voltar ao presente pode traz...
Continue LendoAcabei de comemorar meu primeiro aniversário de casamento. Quando eu era mais jovem, os sintomas do meu transtorno de personalidade limítrofe (TPB) eram tão intensos que me esforcei para manter relacionamentos saudáveis e duradouros. No entanto, adotei algumas estratégias para manter meu casame...
Continue LendoQuando conheço novas pessoas, posso ficar obcecado em buscar aprovação. Por viver com transtorno de personalidade limítrofe (TPB), muitas vezes me sinto separado dos outros e como se meu senso de identidade fosse indefinido. Portanto, às vezes mudo meus traços de personalidade externos para me co...
Continue LendoTenho escrito para o blog 'More than Borderline' há cerca de um ano. A experiência foi gratificante e desafiadora. Estas são minhas reflexões finais sobre o transtorno de personalidade limítrofe (TPB) e a defesa de direitos. Os aspectos positivos de escrever para o blog 'Mais que Borderline'A exp...
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Eu tenho pensado sobre o que torna um bom terapeuta do transtorno de personalidade borderline (TP...
Imagine ser capaz de usar frases para reduzir a ansiedade e sentir-se com poder para viver da mel...
Este ano tem sido muito grande para a maioria de nós. Além do estresse geral de 2020, agora estam...