Ao fazer algumas apresentações sobre saúde mental recentemente, fiquei surpreso por nem todos saberem que alucinações poderia originar-se de qualquer um dos cinco sentidos (paladar, tato, visão, audição, olfato). Eu experimentei alucinações de todos os meus sentidos, exceto talvez paladar (gustat...
Continue LendoPara mim, a psicose envolve alucinações auditivas (ouvir vozes e sons) e é a parte mais perigosa da minha doença. A última vez que fui ao pronto-socorro por sintomas de psicose, o médico me perguntou se eu ouvia vozes, e quando respondeu que sim, ele fez uma pergunta importante: "Você faz o que a...
Continue LendoComo alguém com esquizofrenia e GAD (transtorno de ansiedade generalizada), minha mente pode parecer caótica. Posso experimentar simultaneamente alucinações olfativas (cheiros), paranóia e pensamentos cíclicos sobre os piores cenários ou outros sintomas. Esses sintomas deixam pouco espaço em meu ...
Continue LendoPor quase sete anos, na casa dos trinta, vivi quase sem sintomas. Foi antes de eu desenvolver um transtorno de ansiedade e logo após o período em que me tornei compatível com o tratamento e tomei minha medicação todos os dias. Eu olho para trás naquela época como notável.Durante esses sete anos, ...
Continue LendoQuero deixar claro que minha identidade não está relacionada apenas à minha esquizofrenia. Por quase sete anos, na casa dos trinta, vivi quase esquizofrenia e sintoma de ansiedade-livre. Foi antes de eu desenvolver um transtorno de ansiedade, e logo após o período em que me tornei compatível com ...
Continue LendoConsidero a medicação antipsicótica a peça mais crítica do meu tratamento. No entanto, não importa o quão bem as drogas funcionem, ainda sou humano e tenho outras coisas acontecendo. Nos meus melhores dias, quando tenho poucos sintomas de esquizofrenia, ainda me relaciono com outras pessoas. Eu a...
Continue LendoConsidero a medicação antipsicótica a peça mais crítica do meu tratamento. No entanto, não importa o quão bem as drogas funcionem, ainda sou humano e tenho outras coisas acontecendo. Nos meus melhores dias, quando tenho poucos sintomas de esquizofrenia, ainda me relaciono com outras pessoas. Eu a...
Continue LendoQuando você tem uma doença mental grave, é difícil distinguir os sintomas dessa doença de sua personalidade ou experiências de vida (como educação, eventos traumáticos, relacionamentos, etc.). É difícil dizer o que sou eu e o que é ansiedade ou esquizofrenia. Algumas coisas são fáceis de identifi...
Continue LendoEscrevi recentemente sobre como iniciar a terapia novamente. Desde nosso primeiro encontro, eu disse ao meu terapeuta que meu objetivo principal era aprender a lidar com minha ansiedade para que pudesse focar em minimizar os sintomas da esquizofrenia. Em nossa segunda sessão, meu terapeuta aprese...
Continue LendoEscrevi recentemente sobre como iniciar a terapia novamente. Desde nosso primeiro encontro, eu disse ao meu terapeuta que meu objetivo principal era aprender a lidar com minha ansiedade para que pudesse focar em minimizar os sintomas da esquizofrenia. Em nossa segunda sessão, meu terapeuta aprese...
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Estude. Por que esta pequena palavra produz tanta procrastinação e paralisia? É porque a maioria ...
Como psicóloga escolar (e mãe de dois filhos), enfrentei todos os tipos de desafios da vida domés...
"Meu filho simplesmente não me escuta.""Minha filha retruca quando eu peço a ela para fazer algo....