Recuperação da saúde mental e relacionamentos de apoio

Sou abençoado com relacionamentos fantásticos e solidários em minha família. Quando eu tinha doze anos e no hospital psiquiátrico infantil, meus pais e irmãos visitavam sempre que podiam. Eles me trouxeram chocolate e ursinhos de pelúcia, lágrimas e promessas de que eu estaria em casa em breve. Mas o transtorno bipolar, ou qualquer doença mental realmente, pode destruir os relacionamentos ou melhorá-los. E tudo bem. Deixe alguns relacionamentos ireme mantenha os relacionamentos de suporte.

Recuperando Relacionamentos de Apoio ao Viver com uma Doença Mental

Se você tem uma doença mental, leva tempo para se tornar estável; encontrar medicamentos que funcionem, suporte e paciência não é fácil. Por mais difícil que eu me perguntasse se algum dia iria melhorar, espero que seja extremamente difícil para minha família também. Mais tarde, minha mãe me disse que nunca desistia. Enquanto eu estava dentro e fora dos hospitais, abusando de drogas e bebendo, eles esperaram que eu fosse até eles. E eu fiz.

Nem todos temos a sorte de ter um apoio como este. As pessoas, até a família, são medo do diagnóstico de doença mental; eles podem virar para o outro lado. Amigos, os mesmos que riram e choraram com você antes, ficam desconfortáveis ​​com a doença e não ligam tanto quanto costumavam chamar se ligassem. As pessoas não entendem que, por mais assustados que sejam os diagnósticos, nós, os pacientes e as pessoas, temos igualmente medo, se não mais.

Nunca é fácil reparar relacionamentos que foram impactados negativamente por uma doença mental ou uma recaída. Mas é importante que você descubra quem se importa o suficiente para fazer parte do seu sistema de suporte a longo prazo. Quando você ficar doente, desejará que as pessoas em sua vida o alertem para qualquer sintoma psiquiátrico que não consiga ver. Isto é muito importante. Essas pessoas fazem parte do seu sistema de suporte e são tão importantes quanto outros profissionais da sua equipe de assistência em saúde mental.

Eu sei que alguns relacionamentos não podem ser reparados, e tudo bem. As pessoas que se afastaram quando você estava doente, com medo e insegurança da doença, podem nunca se sentir confortáveis ​​com ela. Às vezes, como pessoas, precisamos entender e deixá-las ir embora.

A doença mental, antes de ser tratada, pode prejudicar os relacionamentos de maneira insuperável, mas é dessa maneira que encontramos quem estará lá quando precisarmos de ajuda e, por sua vez, podemos ajudar porque todo mundo cai de vez em quando Tempo.

Amigos e familiares podem se sentar com você durante os momentos difíceis ou podem ir embora, mas se você vive com doença mental todos os dias da sua vida, apoiar-se é importante. Você é seu próprio sistema de suporte: lembre-se disso.