Esquizofrenia e paternidade: como lidar com eventos psicóticos

A combinação de esquizofrenia e parentalidade pode ser difícil e requer paciência, compreensão e compaixão. Esquizofrenia é uma doença mental grave que muitas vezes é assustadora e confusa para as crianças e adolescentes que vivem com ela. A doença pode consumir tudo, de modo que parece que mães e pais estão esquizofrênicos em vez de pais. Esquizofrenia e paternidade significa que, quanto mais você entende sobre esquizofrenia, mais seus pais serão sobre seu filho e não sobre a doença. Você estará ainda mais equipado para lidar com eventos psicóticos.

A esquizofrenia é rara em crianças menores de 12 anos, embora às vezes os primeiros sinais de esquizofrenia apareçam antes dos 12 anos. O aparecimento de sintomas psicóticos geralmente ocorre no meio ao final da adolescência.

Uma característica marcante da esquizofrenia é a psicose. Isso se refere a experiências como alucinações (sentindo coisas que não estão lá) e delírios (acreditando que as alucinações ou pensamentos gerais são reais). Em adolescentes, alucinações são mais comuns que delírios; portanto, quando seu filho experimentar um evento psicótico, você provavelmente os ajudará através de alucinações que provavelmente serão predominantemente auditivas.

Esquizofrenia e paternidade significa ajudar seu filho com eventos psicóticos

Observando seu filho ter uma surto psicótico- uma separação total ou parcial da realidade que envolve ver, ouvir, cheirar, sentir ou provar coisas que não existem naquele momento - pode ser de partir o coração e assustar.

Pode ser tão comovente quanto assustador para o seu filho. Imagine ser um adolescente lidando com as confusões, o estresse, as pressões da escola e uma série de questões sociais e de amizade e, simultaneamente, tendo um distúrbio psicótico. Criar uma criança com esquizofrenia é uma loucura, e você é o operador da carona. Assim, preste atenção a eles, mantenha-os seguros e siga em frente.

Uma das coisas intimidadoras sobre esquizofrenia e parentalidade é que a maioria dos pais não tem treinamento antes de ser levada ao papel de operador de passeio. Como parte do processo, eduque-se. Quanto mais você souber sobre esquizofrenia na juventude, maior será sua capacidade de ajudar seu filho adolescente em eventos psicóticos. Essas listas de prós e contras ajudarão você a melhor ajudar seu filho durante as alucinações.

Faça o seguinte para ajudar seu filho:

• Fique com eles
• Conecte-se a eles
• Fique calmo (respiração profunda e atenção plena pode centralizar você)
• Ouça com atenção e atenção o que eles estão dizendo
• Veja o episódio do ponto de vista deles para simpatizar ainda mais com eles
• Concentre-se não na alucinação, mas nas emoções envolvidas e nas palavras que eles dizem
• Pergunte se e como você pode ajudá-los
• Enfatize, dizendo coisas como: “Você pode ouvir vozes dizendo como você é terrível. Isso deve ser assustador e perturbador.
• Converse com eles sobre os pontos fortes e as coisas positivas sobre eles.
• Peça que eles falem em voz alta, dizendo declarações positivas que você preparou com elas antes do tempo. Você pode fazê-los ler em voz alta ou até cantar - qualquer coisa para vocalizar e se afastar da alucinação.
• Guie-os suavemente de volta à realidade, pedindo-lhes que se concentrem em você, objetos significativos na sala etc. Diga a eles de maneira não ameaçadora o que é real e o que é uma alucinação.
• Simplesmente expresse entendimento.

Para ajudar seu filho, não faça o seguinte:

• Discuta com eles sobre as alucinações
• Criticar
• Negar suas experiências
• Diga a eles que o que eles estão dizendo não faz sentido
• Enfrente ou desafie diretamente
• Ficar com raiva e agir ou falar com raiva
• Use rótulos como "psicótico", "louco" ou outros termos depreciativos para descrever seu filho
• Rir do conteúdo de suas alucinações
• Diga-lhes para parar de inventar coisas
• Toque junto com as alucinações como se você também pensasse que elas são reais
• Converse com eles de maneira condescendente ou apaziguadora

Minimizando episódios psicóticos

Embora a psicose seja uma característica principal da esquizofrenia e não possa ser eliminada, como pais, você pode ajudar seu filho a aprender a minimizá-la. Ensine e adote hábitos de vida saudáveis. Obter nutrição adequada, evitar lotes de alimentos processados ​​e lixo eletrônico e exercitar-se regularmente são importantes para o funcionamento adequado do cérebro e do corpo. O sono também é vital. Reduzir o estresse e o tédio ajuda bastante na minimização de eventos psicóticos. Mantenha o ambiente do seu filho calmo e equipado com coisas que lhes interessam.

É importante que você os ajude a ficar longe de drogas e álcool. Abordar a questão de forma positiva e com apoio; em vez de ficar zangado e acusador, enfatize que deseja ajudar a manter as alucinações longe o máximo possível.

Paternidade e esquizofrenia são sobre amor, conexão, paciência e seu relacionamento. Não é fácil lidar com eventos psicóticos. Use as listas de fazer e não fazer para ajudar você a estar totalmente presente com seu filho adolescente quando ele estiver enfrentando psicose, bem como conhecer as palavras e ações corretas que ajudarão a trazê-las de volta à realidade maneira solidária.

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