Obter afirmações positivas para trabalhar para você
Boletim de Saúde Mental HealthyPlace
Aqui está o que está acontecendo no site HealthyPlace esta semana:
- Obtendo afirmações positivas para trabalhar para você
- O truque secreto no uso de afirmações positivas com sucesso
- Ajude a espalhar a consciência das doenças mentais
- Artigos mais populares sobre HealthyPlace compartilhados por fãs do Facebook
- Dos blogs de saúde mental HealthyPlace
- Defenda a Saúde Mental
- Unidade de treinamento para pais que se opõem
- Últimas Notícias de Saúde Mental
Obtendo afirmações positivas para trabalhar para você
Eu conheço algumas pessoas odeio afirmações positivas, mas há alguns prova científica que afirmações positivas funcionam. A coisa mais importante, no entanto, é descobrir se eles funcionarão para você? E, se não estiverem no momento, como você pode obter afirmações positivas para trabalhar para você?
O truque secreto no uso de afirmações positivas com sucesso
Talvez você queira usar afirmações positivas para construir auto-estima ou curar a ansiedade e você está se perguntando: "Qual é o segredo para fazê-los trabalhar para mim?"
Brock observa que, se você começar a usar afirmações positivas "esperando" que funcionem, procurando provas de que funcionam, ficará muito desapontado e cansado de se ouvir. No entanto, diz Brock, "se você tem total fé no poder das afirmações positivas e na magia de acreditar primeiro no que deseja manifestar, você superará suas próprias expectativas mais elevadas. "E esse é o segredo, acreditando primeiro sem exigir prova; tendo fé.
(Confira nossa Página do Pinterest para algumas afirmações positivas.)
Seus pensamentos
Pergunta de hoje: As afirmações funcionam para você? Se sim, que afirmações positivas você usa para desencorajar o pensamento negativo? Convidamos você a participar comentando e compartilhando seus sentimentos, experiências e conhecimentos na página do HealthyPlace no Facebook.
Ajude a espalhar a consciência das doenças mentais
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Artigos mais populares sobre HealthyPlace compartilhados por fãs do Facebook
Aqui estão os 3 principais artigos de saúde mental HealthyPlace Facebook os fãs recomendam que você leia:
- Relacionamentos românticos e doenças mentais: três razões pelas quais é difícil!
- O que fazer se você acabou de ser diagnosticado como bipolar
- Eu sou um cortador. Um adolescente se cortando
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Dos blogs de saúde mental HealthyPlace
Em todos os nossos blogs, seus comentários e observações são bem-vindos.
- Ainda tenho medo de falar sobre minha depressão (Como lidar com o Depression Blog)
- A imprevisibilidade do transtorno do pânico pode ser pior que o pânico (Ansiedade-Schmanxiety Blog)
- As publicações mais populares do blog bipolar de última hora em 2013 (Quebrando o Blog Bipolar)
- Chegou a hora de dizer adeus (Blog Bipolar Vida)
- Quando o mundo está alto demais: sensibilidade ao ruído (Recuperando-se de um blog de doenças mentais)
- Mindsight na recuperação do PTSD e Como explicar o trauma para pessoas que não o entendem (Trauma! Um Blog PTSD)
- Como quebrar seus maus hábitos (Construindo Blog de Auto-Estima)
- O estigma militar e da saúde mental (Sobrevivendo ao estigma da saúde mental)
- O local da medicação e da psicoterapia no tratamento do TEPT de combate (Compreendendo o PTSD de combate)
- As 10 principais postagens de blogs sobre abuso verbal mais envolventes (Blog de abuso verbal e relacionamentos)
- Auto-mudança positiva e o projeto Post-It (Falando sobre o auto-ferimento Blog)
- 2013 e nosso “Manual de esquizofrenia da Silver Linings” (Doença Mental no Blog da Família)
- Respondendo a perguntas sobre doenças mentais na família (Seu Blog de Saúde Mental)
- Parenting: Um momento orgulhoso (Blog Vida com Bob)
- Mantendo sua sanidade em um desastre natural (Blog Mais do que Borderline)
- Gratidão na recuperação do transtorno alimentar e Manutenção da recuperação do transtorno alimentar: 3 coisas que ninguém me contou (Surviving ED Blog)
- Especialistas em saúde mental recomendam a revolução da resolução (Engraçado na cabeça: um blog de humor sobre saúde mental)
- TDAH em adultos e intimidação interna e TDAH adulto e organização (Blog Vivendo com o TDAH em Adultos)
- Começar de novo. Concentre-se na felicidade um dia de cada vez (Viver uma vida feliz Blog)
- Ser vítima de um crime com esquizofrenia (Blog de esquizofrenia criativa)
- Encontrar cuidados de saúde mental amigáveis para LGBT para os não segurados (A Vida: Saúde LGBT e Blog de Relacionamentos)
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Defenda a Saúde Mental
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Unidade de treinamento para pais que se opõem
Alguns pais não podem concordar com nada que resulte em habilidades parentais ruins e cause problemas para as crianças. O treinador dos pais, Dr. Steven Richfield, tem algumas idéias úteis para ajude você e seu parceiro a consertar sua partição parental.
Últimas Notícias de Saúde Mental
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- Abandonar a maconha melhora a adesão ao tratamento da psicose
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