Vivendo com Transtorno Bipolar
Aqui está o que está acontecendo no HealthyPlace site esta semana:
- Como lidar com o estigma das doenças mentais
- Compartilhe suas experiências de saúde mental
- "Vivendo com transtorno bipolar" Na TV HealthyPlace
- De Blogs de Saúde Mental HealthyPlace
Como lidar com o estigma das doenças mentais
o estigma em torno da doença mental é muito poderoso e real para aqueles diagnosticados e lidando com uma condição de saúde mental. Realmente chegou em casa esta semana, quando li a publicação de Cristina Fender (autora do blog Bipolar Vida) no vergonha que ela experimentou quando foi diagnosticada com transtorno bipolar.
Por causa dos equívocos, medos e preconceitos pessoais que as pessoas têm sobre doenças mentais, o estigma ainda está vivo e bem. E por esses motivos, muitos com problemas de saúde mental não procuram tratamento, negam que tenham um problema, enfrentam rejeição por familiares e amigos e depois há discriminação no local de trabalho.
Passos para reduzir os efeitos do estigma em torno das doenças mentais
- Não se iguale à doença: Você não é a doença. Em vez de pensar "eu sou bipolar", tente "eu tenho transtorno bipolar". Aceite que você vale a pena com muito potencial.
- Chegue a um acordo com a doença: Não deixe que a ignorância ou os julgamentos dos outros o façam sentir vergonha, vergonha ou criar dúvidas. O aconselhamento pode ajudar com isso.
- Obter suporte: Decidir quem contar e quanto compartilhar pode ser difícil. No entanto, compartilhar com alguém em quem você confia pode trazer compaixão, aceitação e apoio.
- Seja educado sobre a doença: E depois eduque e conte aos outros nas configurações que você mais se sentir confortável.
Compartilhe suas experiências de saúde mental
Compartilhe suas experiências com estigma de doença mental ou qualquer assunto de saúde mental ou responda às postagens de áudio de outras pessoas ligando para o nosso número gratuito (1-888-883-8045).
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Você pode ouvir o que as outras pessoas estão dizendo clicando nas barras de título cinza dentro dos widgets localizados no "Compartilhando suas experiências de saúde mental"homepage, o Página inicial do HealthyPlace, e as Rede de Suporte HealthyPlace pagina inicial.
Se você tiver alguma dúvida, escreva-nos para: informação em healthyplace.com
"Vivendo com transtorno bipolar" na TV HealthyPlace
O estigma em torno da doença mental é uma coisa horrível. A blogueira da Bipolar Vida, Cristina Fender, discute isso, além de medicamentos bipolares e tentando ser positiva quando você mal consegue sair da cama no programa de TV de saúde mental HealthyPlace desta semana.
Você pode assista a entrevista no Website de Programa de TV de Saúde Mental HealthyPlace.
- Estigma da doença mental (blog do programa de TV - inclui a publicação em áudio de Christina)
- Enfrentando o estigma do transtorno bipolar (Postagem de blog de Christina)
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Se você gostaria de ser um convidado do programa ou compartilhar sua história pessoal por escrito ou por vídeo, escreva-nos para: produtor AT healthyplace.com
Clique aqui para uma lista dos programas de TV anteriores da HealthyPlace Mental Health.
De Blogs de Saúde Mental HealthyPlace
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