Muitos americanos não bebem álcool

Quase um terço dos americanos adultos não bebe álcool. Além disso, outro terço dos americanos adultos consome menos de uma bebida alcoólica por semana. Esses números de Washington Post artigo me surpreendeu; muito mais americanos não bebem álcool ou bebedores muito leves do que eu imaginara.

As razões pelas quais os americanos não bebem álcool

Estou em recuperação de álcool há oito anos, e a maioria das pessoas com quem saio não bebe. Na verdade, estou tão acostumado a conversar com pessoas em recuperação de abuso de substâncias que esqueço que existem outras razões pelas quais alguém pode não beber álcool. Algumas semanas atrás, eu estava em uma conferência e quando ouvi que um dos meus colegas de classe não bebia, imediatamente assumi que ele estava recuperação do alcoolismo. Quando perguntei a ele, ele respondeu que não bebia porque era mórmon.

Isso nunca me ocorreu. Mas a verdade é que eu conheci pessoas de várias religiões ou pessoas não religiosas que optam por não consumir álcool. Minha melhor amiga desde a infância bebeu um pouco na faculdade, mas não a atraiu e agora ela não. Outra boa amiga minha escolhe não beber porque não gosta de se sentir fora de controle. Eu também conheço pessoas preocupadas com a saúde que se abstêm de álcool porque sentem o negativo

efeitos do álcool na saúde superam os possíveis positivos.

A maioria dos americanos bebe menos álcool do que pensa

De acordo com estatísticas do Pesquisa Epidemiológica Nacional sobre Álcool e Condições Relacionadas (NESARC), 30% dos adultos americanos não consomem álcool. Daqueles que bebem, o número médio de bebidas por semana é três. A média da média é enganosa, porque os dados reais são muito desequilibrados: os 10% principais dos americanos bebem em média 74 bebidas alcoólicas por semana - mais de 10 por dia. Isso significa que muitos americanos bebem pouco ou nada, mas essas pessoas no topo do espectro geralmente bebedeira e bateu na garrafa - ou pode - com força.

Beber pouco ou nenhum álcool é normal para os americanos

Em 2013, 43,6% dos americanos com mais de 18 anos relataram não consumir bebidas alcoólicas no mês passado, de acordo com Dados NESARC. Além disso, 29,3% não consumiram álcool no ano passado. Não estou aqui para dizer a alguém que eles bebem demais ou que o consumo deles é anormalmente alto, mas acho importante que aqueles que abandonaram o álcool percebam que não estamos sozinhos.

Eu nunca pensei no álcool como algo que você poderia pegar ou sair. Para mim, parecia que as pessoas não bebiam ou era uma grande parte de suas vidas. Mas, novamente, eu não sou uma pessoa moderada em geral. Não posso apenas fumar um cigarro ocasional, de vez em quando, por exemplo: sou ativamente viciado ou abstinente. Agora eu sei que viver com pouco ou nenhum consumo de álcool é uma maneira perfeitamente viável e aceitável de viver. Quando estamos viciados, tendemos a nos cercar de pessoas que bebem ou usam como nós. É por isso que às vezes parece que somos os únicos que são limpos e sóbrios. De fato, aqueles de nós em recuperação de dependência estão em uma empresa boa e expansiva.

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