O que é auto-dano invisível?

Como pode haver danos pessoais invisíveis? Auto-dano é assumido como aparente aos olhos - uma suposição razoável, considerando que o auto-dano é um ato físico realizada no corpo físico e que a auto-agressão é frequentemente usada como uma maneira de tornar visível a dor psíquica invisível e concreto. Mas nem todo dano próprio pode ser visto. Auto-dano invisível é tão perigoso quanto auto-lesões visíveis.

Essa é a mesma linha defeituosa de pensar que problemas psicológicos com sintomas físicos, como distúrbios alimentares, são frequentemente abordados com. O problema psicológico X tende a causar sintomas físicos em Y; portanto, sem sintomas físicos em Y, não há um problema psicológico em X. Essa é uma falácia lógica, na melhor das hipóteses, e uma eliminação das experiências vividas muito reais das pessoas, na pior das hipóteses.

Que tipo de auto-dano é invisível?

A auto-mutilação nem sempre é o implemento perigoso. Nem sempre são ataduras, pontos e cicatrizes. Às vezes são essas coisas, mas às vezes a auto-mutilação está oculta em áreas do corpo que, por coincidência ou intencionalmente, nunca são expostas.

Certos comportamentos imprudentes e autodestrutivos podem ser considerados um tipo de auto-mutilação, também. Abuso de drogas ou álcool, gastos excessivos, direção insegura etc. são atos de auto-mutilação que nem sempre são visíveis no corpo. Esses comportamentos podem se sobrepor a outras "categorias" de problemas de saúde mental, mas saúde mental (e saúde em geral) são conceitos holísticos que afetam a totalidade do nosso ser. A automutilação é um problema e sintoma de uma ampla variedade de outros problemas.

Auto-dano invisível também pode ser um tipo inesperado de auto-dano que não deixa marcas duradouras. Os hematomas, por exemplo, podem ser mais facilmente explicados, não estão prontamente associados à automutilação, não chamam tanta atenção e acabam desaparecendo.

Da mesma forma (e mais frustrante), a auto-mutilação pode ser todos os estereótipos que imaginamos, mas ainda não deixa uma marca. Alguém pode cortar e tirar sangue. Alguém pode tirar sangue, mas não o suficiente para cicatrizar. Esse tipo de auto-mutilação, por não ter o drama de outros tipos de auto-mutilação, não é considerado com o mesmo peso. Parece que para muitos, inclusive profissionais de saúde mental, a auto-agressão que representa um maior risco físico é a única auto-agressão que precisa ser levada a sério.

Os perigos do auto-dano invisível

Os perigos de ignorar tipos de danos físicos mais “arriscados” são óbvios. Mas outros tipos menos aparentes de auto-mutilação representam perigos que muitas vezes escapam ao escrutínio.

Por um lado, a auto-mutilação pode aumentar a um ritmo alarmante. O que começa como algo que não parece algo que justifique uma intervenção imediata pode rapidamente se transformar em outra coisa. Se por nenhuma outra razão além disso, todo e qualquer tipo de dano próprio deve ser levado o mais a sério possível, o mais cedo possível (Ajuda e tratamento de corte).

O perigo mais insidioso de ignorar o auto-dano invisível, no entanto, é que isso legitima o auto-agressor. O auto-agressor pode sentir que seu problema não é um problema, que ele não precisa procurar ajuda, que ele é não merece cuidados, que não está doente o suficiente e / ou que não é um verdadeiro auto-agressor e, portanto, não precisa Pare.

Não reconhecer e reconhecer a auto-mutilação permite que ela prospere. Treinar a nós mesmos para levar a sério todos os casos de danos pessoais nos dará uma melhor compreensão, promoverá consciência de auto-mutilaçãoe ajude as pessoas a se curarem.