Tratamento para dependência da Internet
O tratamento para o vício em Internet é semelhante ao tratamento de qualquer outro vício. O tratamento da dependência da Internet envolve terapia e grupos de apoio.
Como o transtorno de dependência da Internet é um fenômeno relativamente novo, há poucas pesquisas sobre a eficácia dos procedimentos de tratamento.
Tratamento para Dependência de Internet: Terapia
Tratamento para vício em internet inclui uma variedade de invenções com foco principal em técnicas de psicoterapia cognitivo-comportamental e interpessoal para moderar o uso da Internet e abordar questões psicossociais subjacentes que frequentemente coexistem com esse vício (por exemplo, fobia social, transtornos de humor, insatisfação conjugal, exaustão no trabalho, relações sexuais na infância Abuso). A terapia de dependência da Internet deve utilizar técnicas de gerenciamento de tempo que ajudem o cliente a estruturar e regular sessões e estratégias da Internet que ajude os clientes a desenvolver atividades alternativas que os afastem do computador (por exemplo, mais tempo com a família, se envolvam em hobbies ou se exercitam programas).
Viciados em Internet normalmente sofrem dificuldades interpessoais, como introversão, ou possuem sistemas limitados de apoio social, que é, em parte, o motivo pelo qual eles se voltam para os relacionamentos virtuais como substitutos da falta de vida social na vida real. conexão. Em outros casos, devido ao seu vício, eles perderam relacionamentos significativos na vida real, como um cônjuge, um pai ou um amigo íntimo.
A terapia interpessoal pode ajudar com isso. É uma breve forma de tratamento que se concentra na melhoria do funcionamento interpessoal. Intervenções específicas incluem incentivo ao afeto, análise da comunicação, modelagem e role-playing para estabelecer novas maneiras de interagir que abordam transições de papéis e interpessoais. déficits.
Ajuda sobre dependência da Internet inclui grupos de apoio, terapia de casais
A ajuda para viciados em Internet pode incluir o uso de grupos de doze etapas. Como parte de um programa abrangente de tratamento da dependência da Internet, esses grupos de suporte também devem ser aplicados para ajudar os clientes a encontrar suporte e patrocínio adequados que permitam a recuperação.
Finalmente, o aconselhamento de casais pode ser uma parte essencial da recuperação de clientes dependentes da Internet, cujos os relacionamentos conjugais e familiares foram interrompidos e influenciados negativamente pelo vício em Internet.
Ed. Nota: O transtorno de dependência da Internet não está listado no manual do profissional de saúde mental, no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM IV).
Sobre o autor: A Dra. Kimberly Young é psicóloga clínica e diretora executiva do Center for On-Line Addiction, a primeira empresa de assistência à saúde comportamental (desde 1995) especializada em condições relacionadas à Internet. Ela escreveu muitos artigos e livros acadêmicos sobre o assunto da dependência da Internet.
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