Introdução a TJ DeSalvo, autor do 'Anxiety-Schmanxiety Blog'
Sou TJ DeSalvo e não poderia estar mais feliz em ser o mais novo escritor de Ansiedade-Schmanxiety Blog. Para começar, um pouco sobre mim: fui diagnosticado com ambos distúrbio de ansiedade generalizada e transtorno de ansiedade social. Eu também estou no espectro do autismo, que, se você souber alguma coisa, faz com que você fique sobrecarregado com muita facilidade, e isso obviamente não faz nenhum favor a alguém com ansiedade.
TJ DeSalvo luta com ansiedade
Embora eu tenha sido diagnosticado como estando no espectro quando era muito jovem, não foi até meu primeiro ano de faculdade que recebi diagnósticos oficiais para meus distúrbios de ansiedade. Eu sempre fui propenso a estresse, mas estar fora da escola fazia com que eu às vezes mal conseguisse funcionar. Através de uma combinação de terapia, medicação e, o mais importante, o apoio contínuo de minha família e amigos, cheguei ao ponto em que estava funcionando normalmente.
Apesar disso, a ansiedade continuou a desempenhar um papel contínuo e, às vezes, importante em minha vida. Na faculdade, tive que interromper um semestre planejado no exterior depois de menos de duas semanas, após um massivo
ataque de ansiedade. Apenas alguns anos depois, depois de entrar na faculdade com o objetivo final de me tornar professor de inglês, fiquei tão impressionado que me tranquei no meu quarto por várias semanas. Acabei me retirando, sabendo muito bem que estava desistindo dos maiores sonhos relacionados ao trabalho que já tive.TJ DeSalvo chega a um acordo com ansiedade
Felizmente, as coisas estão um pouco menos agitadas no momento. Estou trabalhando para uma organização sem fins lucrativos em Chicago. Acabei de adotar um gato. Recentemente, terminei de escrever um livro sobre minha experiência com doenças mentais que pretendo publicar. Mas - para ser sincero - as coisas nunca estão em 100%, e é com isso que ainda estou tentando chegar a um acordo. A ansiedade não desaparece depois de alguns dias como a gripe - é algo que sempre estará comigo, algo que eu sou vou ter que aprender a viver com o resto da minha vida, independentemente de quão frustrante e difícil essa proposição possa estar.
É isso que eu imagino que este blog seja - uma tentativa contínua de tentar lidar com a ansiedade da melhor maneira possível. Eu sei que há uma multidão incontável de outras pessoas que estão em situações semelhantes. Se meu blog conseguir ajudar até mesmo um desses, considerarei meus esforços um ganho líquido.
