O ciúme durante o luto é uma reação normal

Acredite ou não, o ciúme durante a dor é uma reação normal. Muitos de nós sofremos com a perda de um amigo próximo ou parente. Após essa perda, nem sempre sabemos o que pensar. É normal ficar em negação por um tempo e, depois do nada, sentir-se extremamente amargo. De fato, podemos nos sentir tão sozinhos que até sentimos ciúmes de todos que ainda têm seu melhor amigo ou parente. Depois de perder meu pai, o ciúme, uma reação normal, foi uma grande parte do meu processo de luto.
Quando eu tinha 17 anos, meu pai faleceu inesperadamente. Era a primavera do meu primeiro ano do ensino médio - apenas um ano depois da formatura. Quando soube da notícia, quebrei. Ele era meu melhor amigo, o único homem que me ajudou a seguir o caminho certo e me incentivou a sempre perseguir meus sonhos. Meu coração doía como nada que eu já sentira antes.

Minha experiência de ciúmes durante o luto começou quase imediatamente

Após a tragédia, não consegui olhar para os pais com os filhos. Quando eu estava trabalhando em um parque de diversões no dia dos pais, vi um pai tentando ganhar um prêmio por seus filhos. Eu pensei: “Meu pai deveria estar aqui para ganhar um prêmio para mim. Isso é tão injusto.

De fato, foi ainda pior quando um adulto me contou sobre o pai de 80 anos que a estava ajudando a encontrar um emprego. Pensei: “Tenho 23 anos e estou procurando emprego sozinho. Eu gostaria de poder conversar com meu pai sobre entrevistas e carreiras. Por que essa mulher de 40 anos recebe ajuda do pai quando eu não posso obter ajuda do meu? "

Nove anos desde a morte de meu pai, ainda fico com ciúmes. A mídia social não ajuda em absoluto. Meus amigos têm fotos de casamento com seus pais. Meu pai não estará aqui para me levar pelo corredor. Os pais dos meus amigos tiveram a chance de conhecer os netos. Meu pai não estará aqui para ver meus futuros filhos. Eu gostaria de poder voltar no tempo, mudar as coisas e ter o que meus amigos têm.

Será que esse sentimento de ciúme durante a dor terminará?

Se você pode se identificar com o meu sentimento de ciúme durante a dor, pode sentir que isso nunca vai acabar. Certamente sim, e me sinto muito culpado por isso, porque soa muito egoísta. Como posso ser tão amargo e ciumento quando fui tão abençoado por ter um pai incrível por 17 anos? Há pessoas que nem sequer têm pai por tanto tempo (Comparando-se a outros pode complicar o enfrentamento).

Mas uma coisa que aprendi nos últimos nove anos é que esse sentimento de ciúme é completamente normal. Eu sei se isso vai acabar? Não. Estou pensando que, até certo ponto, sempre estará lá. Pode aparecer durante os marcos de outras pessoas. Mas, talvez com o tempo, verei como sou abençoada por meus próprios marcos. Felizmente, meu futuro marido será tão bom quanto meu pai. Felizmente, o pai dele será como uma figura paterna para mim. Talvez então eu veja o ciúme desaparecer. Se voltar nos momentos mais aleatórios e inconvenientes, talvez seja um pouco menos doloroso.

Para ouvir mais sobre a minha história e como lido com o ciúme na tristeza, confira o vídeo abaixo. Se você tem alguma história sobre perda e ciúme ou outras emoções que experimentou, compartilhe nos comentários.

Foto cedida por Marianne Lueck

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