3 dicas para namorar alguém que está em recuperação de transtorno alimentar

Os relacionamentos são desafiadores na melhor das hipóteses, mas quando você está namorando alguém em recuperação de transtorno alimentar, eles podem ser ainda mais desafiadores. Afinal, a recuperação do transtorno alimentar é um momento em que as pessoas devem se concentrar em construir um relacionamento saudável com elas mesmas. Jogar outra pessoa na mistura complica uma situação já complicada.

Estou falando por experiência própria. No meu blog anterior, Falei sobre o que aprendi sobre namoro na recuperação do transtorno alimentar quando você é a pessoa com o transtorno.

Hoje, quero dar meu conselho às pessoas que estão namorando a pessoa em recuperação. Apesar de uma longa lista de relacionamentos fracassados, estou chegando para meu aniversário de casamento de 11 anos com meu marido, e juntos, preparamos uma lista do que consideramos as três dicas mais importantes para namorar alguém com transtorno alimentar recuperação.

3 dicas para namorar alguém que está em recuperação de transtorno alimentar

Obviamente, esta lista não é exaustiva, mas destilamos o que acreditamos ser as necessidades básicas de qualquer relacionamento em recuperação.

1. Não tente consertar a pessoa em recuperação

Quando nos conhecemos, eu estava apenas começando a pensar em levar minha recuperação a sério; Eu estava apenas começando a acreditar que havia uma saída. Então, meu marido me viu no que eu considero o pior, mas não se assustou e não tentou me consertar.

A única pessoa que pode curar alguém com um transtorno alimentar é essa pessoa. Se você tentar assumir o papel de curador, estará sendo injusto consigo mesmo (uma vez que não pode ser responsabilizado pelo ações ou a imprevisibilidade de sua doença) e você está sendo injusto com a pessoa em recuperação (já que está involuntariamente colocando mais pressão sobre eles para ficarem melhores para agradá-lo, e pessoas com transtornos alimentares já passam a maior parte de suas vidas tentando encontrar pessoas externas padrões).

2. Apenas apoie, mas não habilite

Há uma linha tênue entre apoiar e permitir um comportamento destrutivo. Às vezes, pode ser difícil dizer onde está essa linha, mas a maneira como meu marido a via era determinando se suas ações (ou inação) acabariam me ajudando ou me machucando.

Por exemplo, se eu estivesse passando por uma farra, o que acontecia com frequência em nossa vida amorosa, ele não me compraria nada: nada de frituras, doces ou pacotes de carboidratos refinados. Mas ele não me julgaria se eu mesmo acabasse comprando.

Isso me permitiu ver que fui cuidado, não importa o quê, mas também me permitiu ver que meu parceiro tinha limites. Esses limites eram importantes porque, em minha opinião, criavam uma divisão entre meu relacionamento comigo mesmo e minha doença mental e meu relacionamento com meu agora marido. Não misturei os dois, o que vi acontecer muitas vezes nesses tipos de relacionamento, e criei uma co-dependência perigosa.

3. Não se concentre no físico

Essa é difícil porque, em novos relacionamentos, o físico geralmente é o foco. No entanto, quando você está namorando alguém em recuperação de transtorno alimentar (ou que tem um transtorno alimentar e ainda não está em recuperação), muito do foco dessa pessoa já está em seu ser físico.

A melhor coisa que você pode fazer é mostrar a eles e dizer as coisas que você admira neles que não têm nada a ver com sua aparência. Sua inteligência, humor, gentileza ou coragem: todas essas são coisas para as quais você deve chamar a atenção deles para que possam começar a ver que sua fisicalidade não os define. É importante ressaltar que esse tipo de elogio também os ajuda a perceber que não são a doença deles.

Namorar alguém que está em recuperação de transtorno alimentar: a viagem

Como eu já disse, namorar alguém que está em recuperação alimentar é desafiador, mas não impossível. Tanto meu marido quanto eu somos prova disso. Lembre-se de que respeito, limites, apoio e perspectiva podem ajudar muito a construir um relacionamento saudável.

Hollay Ghadery é escritor e editor e mora em Ontário, Canadá. Ela tem um livro de não ficção programado para ser publicado pela Guernica Editions em 2021. O trabalho mergulha na prevalência documentada de problemas de saúde mental em mulheres birraciais. Conecte-se com Hollay sobre ela local na rede Internet, Twitter, Facebook ou Instagram.