Nem todo mundo vai entender ou acreditar em sua experiência de abuso

Nem todo mundo entenderá sua experiência com abuso ou seu processo quando você começar a se curar. Claro, haverá constantemente lados variados, mas aprender a viver com estar bem com suas opiniões pode ser desafiador. Por exemplo, nem todos concordaram com meu processo de cura ou como comecei a falar sobre minha trauma passado e minha jornada para um melhor bem-estar. Esses lados opostos têm sido extremamente difíceis para mim de lidar e aceitar nos últimos anos.

Tentando encontrar compreensão para minha experiência de abuso

No começo, eu tinha uma sensação arraigada de tentar fazer com que todos entendessem minha posição e justificar meus sentimentos em relação à minha situação. Meu terapeuta me disse que haveria pessoas que não entenderiam e, infelizmente, não posso fazê-los ver meu lado da história se não quiserem. Eu tenho que aprender a viver com a ideia de que algumas pessoas não vão acreditar na minha história ou não vão ver de onde eu venho.

Algumas pessoas da minha família não acreditam em mim, a história da minha

No entanto, um pequeno grupo de indivíduos se retirou voluntariamente da minha vida assim que comecei a falar sobre minha história. Quando isso aconteceu pela primeira vez, levei para o lado pessoal, e foi extremamente difícil para mim entender por que eles reagiram dessa maneira e tiveram uma superação sensação de ser atacado.

Enfrentando demissão e rejeição ao compartilhar sua experiência de abuso

Não é como se eu quisesse que essas pessoas mudassem sua percepção do meu passado e de todos os envolvidos ou alterassem seus relacionamentos atuais com esses outros indivíduos. Eu sei agora que tudo o que eu estava procurando naquela época era sinta-se validado nas minhas emoções. Em vez disso, por eles se retirarem da minha vida, me senti dispensada depois de revelar a parte mais vulnerável de mim.

Por anos depois, eu espiralei. Afinal, eu realmente senti que eles não deveriam me ignorar ou me demitir porque eu não fiz nada de errado com eles. No entanto, como estou trabalhando em terapia e crescendo, percebi que, infelizmente, haverá algumas pessoas incapazes de entender ou ver meu ponto de vista sobre a situação. Eu tenho que aprender a ficar bem com essas pessoas se afastando da minha vida. Dói, especialmente porque eu tinha um relacionamento pessoal com essas pessoas até que comecei a falar sobre meu passado e trauma e como estou me curando e me tornando melhor.

Estou tentando não levar para o lado pessoal, embora seja difícil. É quase como se essas pessoas tivessem seus próprios problemas ou situações que minhas circunstâncias acabassem desencadeando. Essa circunstância pode tê-los forçado a optar por se retirar da minha vida.

Seguindo em frente

Em vez de fazê-los entender minha posição, eu tenho que tentar entender que talvez haja algo sobre eles que eu não sei que eles não estão me dizendo. Então eu tenho que deixar esses indivíduos trabalharem por conta própria.

Todo mundo tem sua própria história e caminho, e às vezes se as pessoas se afastam de sua vida, você tem que olhar para isso como se fosse um benefício para você. Eles não podem apoiá-lo porque não o vêem honestamente e quão verdadeiro você é para si mesmo. Portanto, seria melhor deixá-los sair e não se preocupar em tentar forçá-los a permanecer em sua vida.

Cheryl Wozny é escritora freelancer e autora publicada de vários livros, incluindo um recurso de saúde mental para crianças, intitulado Por que minha mãe está tão triste? Escrever tornou-se sua maneira de curar e ajudar os outros. Encontre Cheryl em Twitter, Instagram, Facebook, e no blog dela.