Perda de animal de estimação: ainda não superei

Este ano fará sete anos desde que meu gato morreu e ainda não superei a perda do animal de estimação. Minha gata fez parte da minha vida por 17 anos, e não parece uma expressão grande o suficiente para descrevê-la morte como algo que mexeu comigo. Será que algum dia vou superar isso? Não tenho ideia, mas vou destacar alguns motivos que me impedem de fazer isso.

Razões pelas quais estou tendo problemas para superar a perda de animais de estimação

A maior e mais óbvia razão pela qual lutei para superar a perda de meu animal de estimação é por quanto tempo meu gato esteve em minha vida. Dos nove aos 26 anos, ela era um grampo do meu dia a dia. Ela esteve comigo em alguns dos meus momentos mais altos e mínimos mais baixos e foi uma fonte constante de alegria e conforto. Faz sentido ser impactado por essa perda.

Outra razão iminente pela qual tem sido tão difícil superar a perda do meu gato, apesar de tantos anos depois, é que as pessoas não veem a perda do animal de estimação como uma perda significativa.

A sociedade diz, claro, fique triste, mas não que triste. Não tão triste que seja debilitante e faça com que você perca dias de trabalho quando isso acontece (como eu fiz), e definitivamente não tão triste que você não possa seguir em frente. Não, você não deveria estar tão arrasado com a perda do animal de estimação.

Como a perda de animais de estimação pode realmente impactar as pessoas

Não sei você, mas eu digo que a percepção da sociedade está errada. A perda de animais de estimação pode nos impactar profundamente. Tem a mim. Na verdade, essas são algumas das principais maneiras pelas quais a perda de animais de estimação me afetou.

• Sentir-se ansioso por amar outro animal de estimação

  Será que algum dia serei capaz de amar um animal de estimação assim novamente? Se eu fizer isso, isso de alguma forma tira meu amor pelo meu gato?
• Sentir vontade de chorar pela perda do animal a qualquer momento

  Uma memória, uma imagem - muitas coisas podem desencadear isso.
• Ter sonhos sobre o animal de estimação estar vivo

  Esses sonhos são horríveis. Não porque é algum Cemitério de Animais tipo de horror, mas porque, mesmo em meus sonhos, sei que ela não deveria estar viva. Então, há um despertar para a realidade de que ela não está, de fato, viva novamente.
• Sentir-se culpado por não estar mais com o animal de estimação

  A culpa se manifesta ao me perguntar por que eu não estava mais em casa para passar mais tempo com ela ou por que escolhi fazer XYZ em vez de passar tempo com ela.
• Não parece certo falar sobre perda de animais de estimação

  Percepção da sociedade sobre a perda de animais de estimação torna difícil falar. Já ouvi pessoas falarem mal de pessoas que passam por esse tipo de luto. Não ganhei simpatia do meu local de trabalho quando não estava funcional nos dias seguintes à morte do meu gato. Até fui demitido por sugerir que a perda de animais de estimação pode afetar profundamente.

Sofro sozinho com a perda de um animal de estimação, mas gostaria de não ter que fazer isso

Antes de perder meu gato, também não entendia os profundos impactos da perda de um animal de estimação. Agora que sei, vejo todas as barreiras para me recuperar dessa perda e como isso afeta várias áreas da minha vida (como minha depressão e ansiedade).

Não desejo tristeza a ninguém, mas desejo compaixão. Isso realmente ajudaria pessoas como eu que estão lutando contra a perda de animais de estimação.