Minha doença mental nunca será curada - e eu estou bem com isso

Minha doença mental nunca será curada, mas não estou pedindo para você pensar que minhas opiniões são as únicas válidas. Isso seria um erro. Tudo o que peço é que você ouça e concorde se assim o desejar. Dito isto, este post abordará a idéia de encontrar uma "cura" para doenças mentais. Para alguns, a idéia de ser “curada” de sua doença é um sonho - para mim, me resignei ao fato de nunca ser curada e, de fato, não quero ser curada de minha doença mental.

Entendo que isso possa parecer contraproducente, até tolo para muitos de vocês. Afinal, a doença mental é a causa de um sofrimento profundo para milhões de pessoas em todo o mundo - uma cura acabaria com esse sofrimento. Mas, para mim, pensar em doença mental nesses termos simplesmente não é realista.

Por que não espero uma cura para doenças mentais

Primeiro, se você tem depressão maior, ansiedadeou qualquer que seja sua doença, doença mental afeta fisicamente seu cérebro. Se seu cérebro for afetado, toda a sua personalidade mudará. Ser “curado” de doenças mentais, de certa forma, significa tornar-se uma pessoa completamente diferente.

É isso mesmo o que eu quero? Quero dizer, com certeza, minhas doenças mentais me levaram a alguns pontos muito baixos. Mas eles me ensinaram a ter uma mente mais aberta, paciente e gentil, porque me mostraram que qualquer pessoa, independentemente de quão bem pareçam estar do lado de fora, mal o pode manter por dentro. Essa é uma visão que deve ser disseminada, mas ainda é tragicamente rara. Sem ser doente mental, Talvez eu nunca o tenha desenvolvido e seria uma pessoa muito pior para isso.

Não preciso de uma cura para melhorar a doença mental

Só porque existe sem cura para o que tenho não significa que estou destinado a sofrer para sempre. Doença mental não precisa me definir e não há nada que eu possa fazer para melhorar minha posição. Embora não haja curas, existem tratamentos. Medicamentos e terapia não podem fazer a doença desaparecer, mas eles têm um impacto inquestionavelmente positivo.

Eu gosto de pensar em metáforas e, para mim, a metáfora de "tratamento" é mais positiva do que a de "cura". Pensando em termos de “tratamento” significa aceitar que nunca pode haver uma cura, mas isso também significa aceitar imperfeições, em todos os seus aspectos. formulários. Significa concordar com as diferenças, porque essas diferenças nunca podem ser eliminadas, apenas um pouco controladas. Para mim, essa parece uma maneira mais humana e realista de olhar o mundo.

Ver a doença mental em termos de "cura" significa que as pessoas sempre verão os doentes mentais como "doentes". Isso significa que os doentes mentais sempre serão de alguma forma pessoas menores até que a cura seja encontrada. Eu não concordo com isso. Estou doente mental, mas isso não significa que sou mais deficiente do que qualquer outra pessoa. Isso significa que eu sou diferente. Você não pode "curar" a diferença, tudo o que você pode fazer é aceitá-la e tentar tornar essas diferenças gerenciáveis. Não é assim que as pessoas com doenças mentais devem ser tratadas, é assim que todo ser humano na Terra deve ser tratado.