Webinar ao vivo em 9 de janeiro: Conquiste a desordem, a maneira ADD: 7 etapas práticas para organizar uma casa bagunçada

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Recentemente, perguntei a um grupo de adultos com TDAH para avaliar o nível de desordem em uma escala de 1 (casa arrumada) a 10 (casa bagunçada). Quase imediatamente, um cavalheiro gritou: "30!"

Então vai com TDAH e desorganização. Nós nos destacamos em pilhas de papelada e conjuntos de itens diversos que ainda não têm casa. Muitos de nós podem ignorar a confusão por um tempo, mas, eventualmente, nosso senso de ordem supera nosso senso de desordem e queremos fazer algo sobre nossa casa bagunçada. Isso é especialmente verdade se esperamos uma empresa e não queremos jogar tudo em uma gaveta de lixo, armário de lixo ou sala de lixo.

Se sua especialidade em desorganização é lavanderia (você escolhe roupas limpas na secadora, não no armário? ), montanhas ao lado da cama (você está afiado da cama por todas as “coisas” acumuladas?) ou pilhas de ______ (preencha o espaço em branco com qualquer coisa que você encontrar lá), você encontrará estratégias e truques que o levarão de volta ao caminho aceitável arrumação. Não temos tempo para dobrar as camisetas em seções precisas que ficam bem dentro das gavetas (Marie Kondo claramente não tem TDAH). Em vez disso, este webinar se concentrará em:

• Por que nossa Cérebros de TDAH são predispostos à desorganização e como se manifesta em nosso mundo
• A diferença entre desorganização e acumulação de TDAH (e como os dois se cruzam ocasionalmente)
• Por que manter a ordem é tão difícil para as pessoas com TDAH
• Sete etapas para reiniciar o processo da organização
• Como criar um sistema organizacional que funcione para você
  Recursos testados pelo TDAH que podem dar suporte à sua nova resolução para se organizar e se manter organizado

Tem uma pergunta para o nosso especialista? Haverá uma oportunidade de postar perguntas para o apresentador durante o webinar ao vivo.

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Conheça o orador especialista:

Linda Roggli, PCC, é uma treinadora de TDAH, autora premiada e fundadora da Rede ADDiva para mulheres com TDAH com 40 anos ou mais. Ela é uma especialista reconhecida internacionalmente na meia-idade e no TDAH sênior e trabalha incansavelmente para ajudar seus clientes a se organizarem. Ela co-criou o popular Palooza para mulheres com TDAH e o Palooza para pais com TDAH, duas semanas de entrevistas on-line com os principais especialistas em TDAH ( http://adhdpalooza.com ). Ela contribuiu com capítulos para vários livros sobre TDAH e escreve para a revista ADDitude. Linda preside o comitê de webinar da ADDA e mantém um animado grupo de apoio local, além de se apresentar em conferências nacionais e internacionais. Ela vive em Durham, Carolina do Norte, com seu marido levemente TOC, um gato TOC e quatro Shelties TDAH.