Presentes pensativos para pessoas deprimidas

Encontrar presentes para pessoas deprimidas pode ser confuso, mas, com a temporada de festas em pleno andamento, alguns de vocês podem estar procurando idéias bem pensadas para presentes, para dar a alguém que já esteve diagnosticado com depressão. Talvez você tenha depressão e está tentando descobrir que tipos de presentes você gostaria de receber este ano. Decidi que seria útil compartilhar algumas de minhas idéias favoritas atuais para que você possa dar presentes a pessoas deprimidas que fazem a diferença para elas.

Melhores presentes para pessoas deprimidas

1. Cobertores / mantas - Quando estou tendo um dia particularmente estressante ou passando por um período especialmente difícil com a minha depressão, me aconchegar embaixo de um cobertor ou jogar me traz algum conforto e paz. Sou capaz de me esconder por um tempo em meu próprio casulo seguro e aconchegante até estar pronto para emergir novamente ("A alegria de Hygge: pratique o autocuidado como um escandinavo").
2. Confortáveis, mas elegantes, roupas e pijamas
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   - Gosto de parecer legal, mas também quero me sentir bem. Camisetas gráficas, camisetas pretas ou cinza lisas, leggings (sólidas e estampadas) e calças de ioga são presentes de roupas que eu gostaria de receber. Além disso, um belo par de pijamas é muito apreciado. As vezes depressão torna difícil se vestir ou sair de casa e ter um lindo pijama para vestir nesses dias me ajuda a me sentir um pouco melhor.
3. Cartões de presente - Os cartões-presente são ótimos presentes para aqueles que sofrem de depressão. Os cartões-presente para restaurantes são especialmente agradáveis, pois muitas vezes não sentimos vontade de preparar e cozinhar uma refeição. Outras idéias são cartões de presente para roupas, beleza ou lojas de departamento ou varejistas on-line favoritos.
4. Caixas de assinatura - Eles fazem presentes legais porque continuam chegando o ano todo. Você pode encontrar caixas de assinatura para quase todo interesse ou hobby. Minha caixa de assinatura está relacionada à cor do meu cabelo e contém itens de beleza e cuidados com a pele. Adoro receber minha caixa no correio todos os meses; ilumina meu dia e me dá algo pelo que esperar o ano inteiro.
5. ​​​​​​Jantar e um filme - Deixe o tempo gasto com você fazer parte do seu presente. Trate sua amada para jantar e assistir a um filme ("Melhores coisas a dizer para alguém que está deprimido"). Sair pode parecer avassalador para aqueles de nós com depressão; ser convidado e retirado pode facilitar. Por outro lado, se seu ente querido não quiser sair, jante e faça um filme com ele. Tenha uma noite dentro; torne ainda melhor agendando uma noite de jantar / filme regular uma vez por mês.

Precisa de mais idéias para presentes para pessoas deprimidas para ajudá-las a lidar com a depressão? Assista esse video.