Os 5 tipos de psicose do medo surgem em mim

Existem cinco tipos de medo com os quais associo psicose. Embora, desde o meu diagnóstico, 15 anos atrás, muitas vezes me tenham dito que minha doença não me define, é difícil me separar dos tipos de medo que a psicose provoca em mim. Tendo transtorno esquizoafetivo teve um enorme impacto na maneira como vejo e sinto o mundo ao meu redor, principalmente quando estou passando por psicose. Minha psicose consiste principalmente em alucinações auditivas e visuais que às vezes são aterrorizantes. Experimentar alucinações foi diferente antes e depois do diagnóstico. Aqui estão cinco tipos diferentes de medo que senti com a psicose. Bom ou ruim, esses medos têm sido uma parte importante da história da minha vida.

Tipos de medo relacionados à psicose

Eu me senti ameaçado pelas minhas alucinações.

Nem me lembro de quando minhas alucinações começaram, mas me lembro de ter medo delas desde muito jovem. Eu pensei que os espíritos estavam tentando se conectar comigo e não de um jeito bom. Era como se eles se alimentassem do meu medo. Eu veria figuras sombrias e às vezes luminescentes, bem como

ouvir vozes. Era uma ocorrência diária, às vezes várias vezes ao dia. Eu os irritava quando fazia barulhos altos ou tentava compartilhar meu segredo de sua existência. Eu pensei que eles me atormentariam para sempre.

Eu temia o isolamento causado pelas minhas alucinações.

Era óbvio que as pessoas ao meu redor não estavam experimentando as mesmas coisas que eu. Eu perguntei: "Por que eu?" Eu temia o isolamento e me sentia diferente. Os espíritos me escolheram e ninguém mais entenderia minha experiência. Não era algo sobre o qual eu pudesse falar abertamente sem julgamento de outras pessoas. Eu sempre fui uma pessoa motivada e não queria que os outros me vissem como louco ou incapaz.

Meu diagnóstico veio com um medo devastador, seguido de alívio.

Quando recebi meu diagnóstico, parecia que o chão estava caindo embaixo de mim. O que eu pensei que era real, não era. Por um minuto, meu mundo virou de cabeça para baixo. Os espíritos não são reais. Outras coisas na minha vida também são fantasia? O que é real? Felizmente, essa realização assustadora durou pouco. Uma sensação de alívio tomou conta de mim quando soube com medicação esquizoafetiva que o tormento dos espíritos acabou.

Alucinações ocasionais me deixam com uma sensação desconfortável.

Eu ainda tenho alucinações. É raro e geralmente significa que estou me sentindo sobrecarregado. Mas quando isso acontece, me deixa uma sensação desconfortável. Alguém mais ouviu isso? Faço uma rápida verificação da realidade para identificar que era, de fato, uma alucinação. É como se sentir um pouco tonto e tomar um momento rápido para recuperar o equilíbrio.

Eu tenho medo de vergonha quando alucino na frente dos outros.

Finalmente, há um medo que alguém vai perceber quando eu alucinar. Eu sempre presumo que pareço um pouco distraída e ninguém realmente vai notar. Normalmente não escondo minha doença, mas há situações em que não quero me explicar.

Esses tipos de medo ajudaram a criar quem eu sou

Na minha vida, das cinzas do medo veio amor e força. A superação da psicose me fez perceber minha força e recuperar minha conexão com a família, amigos e o mundo ao meu redor. Minhas experiências desempenharam um papel importante de quem eu sou hoje.

Esta é apenas a minha história e outras podem ter diferentes experiências com psicose. Como foi sua experiência com psicose? Que tipos de medo você relaciona com a psicose? Deixe-me saber nos comentários.