Em louvor ao osso engraçado do TDAH

Nós que temos transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADICIONAR) costumam ser chamados de bobo, bobo, inapropriado e exagerado demais para atender às demandas da vida cotidiana. Quando crianças, temos problemas por ser imaturos ou perturbadores, e como adultos com TDAH temos problemas por não seguindo as instruções ou procedimento adequado, ou para fazer piadas quando deveríamos começar a trabalhar.

Em louvor ao osso engraçado do TDAH

Mas, por toda a comoção que o nosso negócio de macacos causa, eu a louvo aos céus. Louvo tolo, irrelevante, tangencial, tolo, slapdash, e estímulo do momento. Eu louvo o osso engraçado ADICIONAR.

Por quê? Criatividade começa em uma bagunça. Começa em um redemoinho, em um mudpie, em um fluxo de palavras batidas em uma página. Quando você se senta para fazer algo, não sabe para onde está indo ou para onde vai parar. Você está voando às cegas. Você está indo para onde nenhum homem foi antes. É por isso que poucas pessoas fazem isso e menos ainda mostram o que fazem para os outros.

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Alguém escreveu: "Quem imita o divino Ilíada não imita Homer."Isso porque Homer não tinha antecessor. Ele era um original. Quando você se senta para fazer algo novo, você é o original, o originador. Isso é algo que nós, com TDAH, fazemos bem. Nós nos originamos e, ao fazê-lo, confiamos em nosso inconsciente, nadamos sobre nossas cabeças e confiamos que conseguiremos voltar vivos.

Eu escrevo livros. Por que eu me castigo quando sei que nenhum livro é tão bom quanto poderia ser? Porque se eu não tenho um livro em andamento, fico triste. Todos os meus livros começam no reino do ridículo, do bagunçado, do não planejado, do caótico, o que alguns podem chamar de estúpido ou inapropriado. Esta é a terra do ADD. Honestamente, é aqui que nos sentimos mais à vontade, mesmo quando os outros - família e amigos - insistem que limpamos, ficamos satisfeitos e saímos de lá.

Se sairmos de lá, se não tivéssemos nossos lugares doidos, se não pudéssemos transbordar, não descobriríamos a beleza acidental que às vezes criamos. É verdade que também não faríamos bagunças feias que são dolorosas e precisam ser limpas.

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Idéias tolas levam a coisas boas

Eu sei que nossas bagunças causam consternação. Eu fiquei bastante consternado às vezes! Mas então me lembro do meu filho Jack, aos sete anos. Era de manhã cedo, em um quarto de motel na rodovia de Jersey, e eu disse para ele voltar a dormir. Em vez disso, ele pegou todas as roupas que nós cinco jogamos no chão e as amarramos. Ele amarrou uma extremidade de sua criação à maçaneta da janela e a outra extremidade à porta da sala. Ele me acordou e disse: "Olha o que eu fiz, pai!"

Esfregando o sono dos meus olhos, olhei para cima e vi uma linha de roupas se estendendo pelo quarto. "O que é isso, Jack?", Perguntei.

"É uma linha de roupas", ele respondeu com orgulho.

Idéias tolas trazem algo que pode importar. Ser muito sério e fazer apenas o que os outros fizeram antes não é o que muda o mundo para melhor.

Viva o bobo e o bagunçado, e toda a beleza e grandes invenções a que podem nos levar.

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Como ser engraçado sem perder o emprego

1. Conheça as regras antes de entrar. Você não fala ao telefone na igreja, por isso respeite a cultura do seu local de trabalho.

2. Deixe a cena! Se você começar a rir das gargalhadas, saia daí antes de parecer tolo.

3. Peça desculpas. Se você faz algo que sabe que é idiota, desculpe-se.

4. Não fique na defensiva se alguém levar você à tarefa. Apenas diga que você é muito animado por natureza e tenta suavizar.

5. Particularmente, peça feedback de outras pessoas. Como não somos bons observadores, é bom saber como nos deparamos.

Edward Hallowell, M.D., é membro da Painel de Revisão Médica de TDAH do ADDitude.

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Atualizado em 27 de agosto de 2019