O apoio dos pais é incrível. É importante que todos tenham um sistema de apoio - mas, para pessoas que vivem com esquizofrenia ou transtorno esquizoafetivo, um sistema de suporte é crítico. Escrevi muito sobre meu marido, Tom, mas não escrevi muito sobre meus pais. O apoio de meus pais está lá pa...
Continue LendoAlguns se apoiam na fé para lidar com esquizofrenia ou distúrbio esquizoafetivo. Meus sintomas esquizofrênicos e esquizoafetivos me levaram ao pronto-socorro recentemente e a outros locais de crise. A última vez que isso aconteceu, minha fé em Deus me ajudou a passar pelo momento difícil (Uma con...
Continue LendoO ativismo político com esquizofrenia ou transtorno esquizoafetivo pode ser difícil, mesmo quando tenho o mesmo compromisso que outras pessoas sentem. É difícil ir a comícios ou protestos onde grandes multidões de pessoas barulhentas pode ser superestimulante. Mas essas não são as únicas maneiras...
Continue LendoAjuda para pensamentos suicidas no hospital é importante. Nas últimas semanas, mergulhei em padrões de pensamento negativo que induziam pensamentos suicidas. Normalmente, eu tenho uma boa alça no meu esquizofrênico ou esquizoafetivo sintomas, mas desta vez eu sabia que precisava de ajuda profissi...
Continue LendoEu tento o meu melhor para evitar mania no meu distúrbio esquizoafetivo. O transtorno esquizoafetivo é uma combinação de transtorno bipolar e esquizofrenia. Se você acha que isso realmente é péssimo, você está certo. A mania do transtorno bipolar é o que trouxe meu primeiro episódio psicótico. Du...
Continue LendoO ativismo em saúde mental substituiu meu envolvimento político por causa de minha transtorno esquizoafetivo. Ansiedade esquizoafetiva e a depressão dificulta o envolvimento político, muito menos politicamente ativo. Eu nem assisto mais as notícias. Eleição de Donald Trump desencadeou minha depre...
Continue LendoViajar com esquizofrenia ou transtorno esquizoafetivo pode dificultar as férias. Se seu sintomas esquizoafetivos surgem durante as férias, você não pode deixar de se sentir decepcionado e desorientado. Você sabe que não pode tirar férias de si mesmo (ou de seu distúrbio). E, mesmo que as férias c...
Continue LendoComo alguém com transtorno bipolar - e, realmente, como alguém com doença mental em geral - Carrie Fisher significava muito para mim e para outras pessoas com esquizofrenia ou transtorno esquizoafetivo (Carrie Fisher e Depressão Maníaca). Acho que falo por muitos de nós na comunidade esquizofrêni...
Continue LendoEu me culpo pelo meu distúrbio esquizoafetivo, na realidade, eu sei que meu distúrbio esquizoafetivo não é minha culpa. Sei que culpar a mim mesmo não faz sentido - especialmente porque vivo para combater o estigma da doença mental (Esquizofrenia, Transtorno Esquizoafetivo e Auto-Estigma). Não fa...
Continue LendoGeralmente, acredita-se que beber agrava a esquizofrenia e o distúrbio esquizoafetivo (Beber muito álcool? Quanto álcool é demais?). Mas até muito recentemente, eu bebia mesmo tendo um distúrbio esquizoafetivo e tomando remédio para isso. Ok, eu bebia muito, mas ainda bebia. Então eu apenas parei...
Continue Lendo
Você precisa respirar, por que não usar suas inspirações e expirações para controlar seus sintoma...
Recentemente, um leitor me pediu para descrever o humor do transtorno bipolar em minhas próprias ...
Tenho problemas reais confiando em mim mesmo porque tenho transtorno esquizoafetivo. o que muitas...