Não sei como banir para sempre a voz na minha cabeça que me diz que sou um fracasso. Eu sei quem eu sou. Eu sei o que tenho para oferecer ao mundo. Nos meus piores dias, nada disso importa porque sinto que sou um fracasso. No meu melhor, vou acordar com renovada esperança e, no final do dia, esto...
Continue LendoToda mãe, toda vezSuicídio é uma das principais causas de morte de mulheres durante o primeiro ano após o parto. Atualmente, os prestadores de cuidados, parteiras, clínicos gerais e médicos de família não são obrigados a rastrear sintomas de doença mental ou até histórico familiar de doença menta...
Continue LendoNão consigo meu medicamento bipolar por causa do coronavírus (COVID-19) e quero falar sobre isso. Aqui está o que eu aprendi sobre o surto de COVID-19 e medicamentos bipolares.É o quarto dia desde que nos disseram para ficar em casa para nos protegermos do COVID-19.Dia quatro para todos nós ficar...
Continue LendoUltimamente, tem havido muitas notícias sobre a falta de cuidados em instalações psiquiátricas. Nosso sistema está sofrendo e derrubando as pessoas que mais precisam dele. Eu tinha lido sobre isso e visto as notícias, mas nunca imaginei que isso acontecesse com meu filho, nas pequenas instalações...
Continue LendoToda a gente tem ansiedade, incluindo adolescentes e pré-adolescentes. A ansiedade é importante. É uma reação natural que nosso corpo tem para uma nova situação. Serve como uma função básica de sobrevivência - como um sistema de alerta que nos alerta sempre que percebemos uma experiência perigosa...
Continue LendoOs transtornos de ansiedade como dificuldades mentais comuns na comunidade indicam preocupação. A ansiedade pode ser um problema mental genuíno ou um problema associado a qualquer doença psiquiátrica ou não psiquiátrica. Além disso, medos e ansiedades também abrangem numerosos atritos psicossocia...
Continue LendoUma coisa é aceitar que você precisa de ajuda; outra é encontrar um centro de recuperação de abuso de substâncias que combine com você. Você deseja encontrar um que se concentre no seu tipo de dependência, gênero e idade, além de fornecer um plano de tratamento personalizado que se adapta especif...
Continue LendoEu sou Sandy Rosenblatt. Tenho tricotilomania e quero esclarecer alguma coisa.Quando eu decidi escrever sobre tricotilomania, Eu fui muito claro comigo mesmo. Eu sabia sobre o que escreveria e o que não escreveria. Eu sabia que não tinha nenhum problema em ser vulnerável, compartilhando minha pró...
Continue LendoNo verão passado, em uma viagem de praia para meninas, decidi conversar com minhas três sobrinhas, jovens na adolescência e vinte e poucos anos, sobre o meu depressão e os danos colaterais que podem resultar. Eles cresceram me conhecendo principalmente como tia Jenny, divertida, que planeja passe...
Continue LendoJulho foi o mês da saúde mental das minorias e, sem surpresa, durante todo o mês passado, houve uma onda de defesa da saúde mental das minorias nas redes sociais de organizações de saúde mental. Como um asiático-americano e defensor da saúde mental, no entanto, não posso deixar de notar que 12 me...
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Escolher beber, usar drogas ilícitas ou agir violentamente é apenas isso, uma escolha. Mas ter um...
Uma das coisas mais simples que você pode fazer para ajudar seu filho com TDAH é se posicionar co...
Pedir ajuda à saúde mental é difícil. Tomar a decisão de voltar para casa e obter tratamento de t...