Criando um forte sistema de suporte quando você tiver depressão pode afetar sua recuperação de doença mental de uma maneira positiva. Aprendi isso durante meus 12 anos de batalha contra a depressão.Mas nem sempre é fácil encontrar um sistema de suporte. Muitas vezes, não conseguimos encontrar pes...
Continue LendoVocê pode não saber, mas distúrbios alimentares afetar seus dentes. Os distúrbios alimentares afetam sua saúde. Talvez você sinta que está sempre cansado ou que fica doente com mais frequência do que nunca. Talvez sua pele fique seca ou seu cabelo comece a cair. Mas outro impacto dos distúrbios a...
Continue LendoEu aprendi, da maneira mais difícil, sobre a rendição na recuperação de distúrbios alimentares.Comecei minha primeira dieta aos 12 anos e, como resultado, lutei por anos com binging, restringindoe exercício compulsivo. Optar por seguir uma dieta, colocou-me em um caminho perigoso de comer desorde...
Continue LendoHá muita confusão inicial que pode existir para um cuidador durante uma situação de crise de saúde mental. No meu caso, a falta de apoio recebido dos socorristas naquela situação foi reveladora e me deixou confusa.Meu nome é Douglas Baker. Eu sou um ex-cuidador de uma mulher que sofre de transtor...
Continue LendoNo momento em que meu narcisista namorado me bateu, estávamos mais de um ano em nosso relacionamento. Embora ele tivesse gritado muito comigo, eu não tinha idéia até o momento em que sua mão bateu no meu rosto que violência física estava em seu repertório. Também não sabia que ele era narcisista ...
Continue LendoFrequentemente, quando as pessoas veem outras pessoas bocejando, elas se veem bocejando também. Esse fenômeno é conhecido como bocejo social e envolve um conjunto mais profundo de emoções. Bocejar nesse cenário reflete a empatia de uma pessoa por outra. Essa demonstração instintiva de empatia ger...
Continue LendoO vício em medicamentos para dor prescrito pode acontecer mais rapidamente do que você pode imaginar. Aqui está a minha história de ser viciado em analgésicos.Uma lesão resulta em uma prescrição de medicamentos para dorDepois de tirar um mês de folga, decidi voltar à academia e colocar um pouco d...
Continue LendoApoiar alguém que sofre de transtorno bipolar pode ser uma experiência difícil e desafiadora. Tendo morava com duas pessoas que sofrem de algum tipo de transtorno bipolar, Só agora estou começando a descobrir como ajudar pessoas com transtorno bipolar. Levou anos para eu entender como a doença de...
Continue LendoQuantas vezes alguém lhe perguntou de passagem: "Como você está?" E você respondeu com o comum: "Bom. Como você está? ”- mesmo quando não está se sentindo bem? Nossa cultura geralmente não nos dá permissão para compartilhar nossas frustrações, todos os diferentes tipos de estresseou nossos medos ...
Continue LendoCerca de 7,7 milhões de adultos e 20% das crianças e adolescentes sofrem de graves doença mental. A doença mental grave é crônica e requer tratamento sustentado. A saúde mental tornou-se o tópico mais politicamente carregado de hoje, mas, apesar da atenção, uma população permanece desconhecida.A ...
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Alcoólatras e viciados devem tomar medicação para dependência? Quando eu estava no diagnóstico du...
Às vezes, é melhor deixar o leite na geladeira em vez de retirá-lo e revisitá-lo. Se alguém retir...
Alguns verões atrás, estávamos em uma viagem ao sul. A estrada se estendia diante de nós, o contr...