Introdução a Kayla Chang, autora de 'Discursando sobre ferimentos'

Meu nome é Kayla Chang e estou emocionado e honrado por fazer parte do Falando Sobre Auto-Lesão blog no HealthyPlace. Espero que, compartilhando meus pensamentos e experiências de uma maneira informativa, vulnerável e - o mais importante - honesta com você, possamos construir uma rede contínua de suporte e ter conversas produtivas e significativas sobre o problema da automutilação (também conhecida como automutilação) juntos.

Lutas pessoais de Kayla Chang com saúde mental, incluindo lesões pessoais

Estou em recuperação de auto-mutilação há cerca de cinco anos. Minhas ações de autolesão começaram quando eu tinha cerca de 11 ou 12 anos, dificultando para mim deixá-la para trás, pois ela se tornou parte integrante do meu senso de auto e identidade quando decidi me comprometer verdadeiramente a me recuperar.

Como se costuma dizer - com o risco de parecer redutivo em relação a uma questão muito complicada - a automutilação é um mecanismo de adaptação desadaptativo que eu costumava me fazer passar por inúmeros anos sombrios de

depressão, ansiedade e anorexia. Não foi até que essas lutas foram trazidas à luz, à atenção de médicos, familiares e amigos íntimos, que eu pude começar a imaginar uma vida livre de autolesões.

Muita coisa aconteceu nos últimos cinco anos. Múltiplo internações, um desfile interminável de terapeutas e um bacharelado em redação criativa mais tarde, ainda luto com minha saúde mental, mas me sinto melhor equipado para lidar com estressores diários, sem recorrer à auto-agressão e tenho esperança para o futuro quando começo a construir uma carreira, identidade e vida além da minha lutas.

A visão de Kayla Chang de 'Falar sobre ferimentos'

Como escritor de Falando Sobre Auto-Lesão, Quero criar um diálogo aberto com aqueles que sofrem ou cujos entes queridos sofrem de problemas de saúde, como auto-lesão e também com aqueles que gostariam de aprender mais sobre auto-lesão em geral. Por fim, quero que este blog sirva como um recurso para quem precisa, inclusive para mim. Se eu puder ajudar a fornecer isso para você, terei muito orgulho em fazer meu trabalho.