Mantendo o juízo com bipolar
Receio ter descoberto que também volto a tentar lidar, para manter a cabeça sempre que passa o pior da depressão ou mania. Quando sou hipomaníaco, posso continuar, seguir meu regimento de medicamentos, exercícios, boa dieta etc. Mas como eu continuo assim quando estou escorregando? Acho terrivelmente difícil fazer isso. Acho todas essas coisas mais difíceis do que um emprego em período integral e muitas vezes simplesmente não consigo lidar com as duas coisas.
Os estigmas podem ser um problema prejudicial, especialmente quando, às vezes, vêm de nós mesmos.
Cristina Fender
14 de maio de 2010 às 1:22
Simon,
A única coisa que posso sugerir é que você converse com seu médico. Você está tomando um antipsicótico? Além disso, você fica hipomaníaco na mesma época todos os anos, todos os meses? Essas são coisas que gostaria de discutir com seu médico.
Também acho que, quando fico com raiva, é melhor ter tempo para mim mesma.
Espero que isso tenha ajudado.
Cristina
- Resposta
Quando vi o título do artigo pela primeira vez, pensei que poderia ser um daqueles que moram com uma pessoa bipolar. Minha filha acredita que é melhor do que era e, em alguns aspectos, é. No entanto, é muito difícil lidar com uma filha adulta que quer ser tratada como um adulto (ou é o que ela diz) e depois age de maneira diferente. Ela mora em minha casa, não paga aluguel, come muito pouco do que eu ganho (ela tem um distúrbio alimentar junto com obsessivo compulsivo desordem), tem um filho ao qual cuido quando não estou no trabalho, porque quando chego em casa ela está exausta dorme. Manter minha inteligência (e níveis de energia) quando tudo o que ouço de pessoas (seu conselheiro, livros, etc.) que ela deve ser tratada como um adulto e fazer suas próprias escolhas, mas toda escolha que ela faz afeta minha vida! Estou tentando entender muito bem como deve ser bipolar e ter outras condições, mas quem está pensando e pode me ajudar? Provavelmente estou tão frustrado quanto ela ...
Dear Christina, Obrigado pela sua atualização. Sou BP, mas minha hipomania dura muito mais que a sua. Então sua depressão - muito pouco tempo nivelado. Minha esposa acha muito difícil lidar com minha hipomania - estou irritada, distante, distante e sem resposta - você pode ajudar? - alguma maneira de me tornar mais fácil viver?
Com cuidado,
Simon
