A maioria dos bebedores não depende do álcool

No mês passado, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) divulgou os resultados de um estudo dos hábitos de consumo americanos. Fiquei surpreso ao ler os resultados. As duas maiores conclusões foram: um em cada três americanos adultos bebe muito e 90% dos americanos que bebem muito não dependem do álcool, também conhecido como viciado em álcool. Vamos detalhar o que isso realmente significa.

Um em cada três americanos é um bebedor pesado

De acordo com os administradores da pesquisa do CDC, o consumo excessivo de álcool é definido por oito ou mais bebidas por semana para mulheres e 15 ou mais bebidas por semana para homens nos últimos 30 dias. Fiquei espantado com a quantidade de bebidas necessárias para ser considerado um bebedor pesado. Uma mulher que toma dois drinques por dia, quatro dias da semana, seria considerada um bebedor excessivo, assim como um homem que tomava dois drinques durante a semana e três nos finais de semana. (Levar a teste de triagem do alcoolismo para problemas de bebida.)

O estudo também mediu bebedeira - cinco ou mais bebidas em uma ocasião para homens, quatro ou mais para mulheres. Para a maioria dos grupos demográficos, a prevalência de dependência de álcool foi semelhante entre bebedores pesados ​​e bebedores compulsivos, exceto entre os entrevistados com idades entre 18 e 24 anos. Nessa faixa etária, a dependência de álcool foi maior entre os bebedores compulsivos do que os bebedores pesados. A dependência de álcool foi mensurada usando os critérios do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais-IV (DSM-IV).

O fato de tantos americanos beberem em excesso é assustador. Especialmente quando você considera as declarações do relatório de que o consumo excessivo de álcool leva a 88.000 mortes anualmente e custa aos Estados Unidos US $ 223,5 bilhões em 2006. Por outro lado, se houver um revestimento de prata neste relatório, é que nove em cada dez bebedores em excesso não dependem do álcool.

Bebedor pesado ou alcoólico?

O livro Alcoólicos Anônimos, o texto fundamental dos programas de 12 etapas, descreve vários tipos de bebedores. Neste livro, o "bebedor contínuo" descreve a categoria pouco alcoólica. É uma pessoa que bebe excessivamente, experimenta consequências negativas e cuja saúde pode até sofrer como resultado do consumo de álcool. Mas a diferença entre o bebedor e o alcoólatra é que, por uma razão suficientemente boa, o bebedor pode parar. O alcoólatra, de acordo com o pensamento dos Alcoólicos Anônimos (AA), perdeu toda a capacidade de controlar sua bebida.

Todos conhecemos aqueles que bebem muito. Algumas pessoas que festejam tanto que você acha que nunca se endireitam. E então eles têm um bebê ou adquirem alguma outra responsabilidade e, surpreendentemente, se aproximam e corrigem seus modos de festa. Conheço pessoas em minha própria vida, para quem o júri ainda está discutindo isso. Vejo que eles abusam de substâncias e outros aspectos de suas vidas sofrem como resultado, mas me pergunto: eles poderiam parar se confrontados com razões suficientes?

Minha dependência do álcool

No meu caso, conheci o critérios para dependência de álcool, e nada parecia uma razão suficientemente boa para parar. Eu estraguei as oportunidades que eram extremamente importantes para mim por causa da minha bebida. Médicos e especialistas em saúde mental enfatizaram repetidamente que eu morreria de beber. Eu acreditei neles; Eu não queria morrer, e ainda assim continuei meu blecaute bebendo. Acredito que já havia passado do ponto (e pode ter passado desde que tomei meu primeiro drinque) de beber em segurança.

Felizmente, nem todo mundo que bebe muito tem que ir ao extremo que eu fiz para mudar suas vidas. O estudo do CDC parece indicar uma grande necessidade de estratégias clínicas preventivas e políticas baseadas em evidências para reduzindo o consumo excessivo de álcool. Uma dessas táticas poderia ser a triagem para o uso excessivo de álcool e o aumento da educação sobre seus efeitos em um ambiente de atenção primária.

Acredito que alguns usuários de bebidas alcoólicas cruzarão a linha da dependência, alguns optarão por diminuir seu consumo e outros serão consumidores de bebidas alcoólicas por toda a vida. O problema é que é difícil prever quem seguirá o caminho. A melhor coisa que podemos fazer da perspectiva da saúde pública é levar as pessoas tratamento de dependência quando precisam, estratégias educativas e preventivas para ajudar a impedir que as pessoas cheguem a esse ponto.

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