Repensando o papel da ansiedade em uma crise

No fim de semana, minha esposa foi mordida por um cachorro. Foi uma mordida séria, custando-lhe a ponta do dedo indicador direito. Eu estava presente quando aconteceu, assistindo horrorizada quando ela entrou entre duas misturas raivosas de laboratório que estavam brigando por um osso.

Passamos de assistir futebol americano universitário a pânico em menos de 30 segundos. Quando minha esposa se sentou, segurando sua mão ensanguentada, não houve tempo para pensar em muita coisa. Minha única preocupação era como ajudá-la. Minha sogra separou os cães, colocando um em uma gaiola, correu com guardanapos e começou a pressionar o ferimento de minha esposa. Naquele momento, não tínhamos ideia de quão grave era a lesão.

Emergências Médicas e Ansiedade

Quando se trata das propriedades físicas da ansiedade, não sou especialista. Não posso lhe dizer com certeza o motivo pelo qual consegui pegar minha esposa, colocá-la em nosso carro e levá-la à sala de emergência mais próxima sem hesitar por um momento devido à adrenalina. Sangue, hospitais, barulhos altos e confusão são todos

gatilhos de ansiedade para mim e posso dizer que eles não me atrasaram nem por um segundo.

Desde o momento em que saímos da casa do meu cunhado até o momento em que a trouxe em segurança para casa, a ansiedade não teve nenhum papel. Qualquer parte do meu cérebro que processa a ansiedade foi cortada e as partes garantindo que ela tivesse tudo o que precisava estavam operando com uma eficiência impressionante. É possível que emergências médicas e ansiedade não sejam compatíveis? Quando um ente querido está em perigo, o cérebro ignora o campo minado de gatilhos da ansiedade e apenas concentra sua energia na prestação de cuidados?

A ansiedade sempre surge

Minha esposa é uma pessoa fantástica e ela entende que ter bipolar e ansiedade distúrbios me apresenta algumas limitações. Ela está chocada, no entanto, com o quão perfeito eu fui durante esta emergência. O número de coisas que deveriam ter me causado, mas não a surpreendeu. Minha sogra, uma mulher sem histórico de ansiedade ou qualquer doença mental, estava passando por um momento difícil. Durante todo o calvário, fiquei firme como uma rocha. Pela primeira vez em toda a minha vida, fui descrito como imperturbável.

No entanto, a ansiedade sempre surge. Depois de nos instalarmos em nossa casa, com minha esposa descansando confortavelmente e eu tomando banho e de pijama favorito, os eventos do dia começaram a ressurgir em minha mente. Cada detalhe rapidamente veio à tona e trouxe a ansiedade que tão convenientemente deixou para trás no início do dia.

A ansiedade e o ataque de pânico naquela noite trouxeram paranóia, pensamentos acelerados e insônia. Foi uma coisa horrível de experimentar e, como todos os ataques de ansiedade, me afetou emocional e fisicamente.

Vivendo com ansiedade generalizada não é fácil. Isso me impede de fazer as coisas que eu quero fazer e aparece constantemente em momentos inconvenientes. Em meio a todo o caos deste evento, houve um forro de prata. Ser capaz de estar lá para minha esposa quando ela precisava de mim, apesar da ansiedade, é algo que eu irei sempre comemoro.

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