"Não se preocupe com coisas pequenas" é um bom conselho para pessoas com TDAH, muitas das quais tentam perfeccionistas. As pessoas estão sempre nos dizendo o que fizemos de errado e o que perdemos - “Você precisa prestar mais atenção na aula” ou “O que há de errado com você? Acabei de lhe dizer o...
Continue LendoPercebi que meu marido e eu estávamos “conectados de maneira diferente” desde o início de nosso relacionamento de 17 anos. Por exemplo, eu me lembraria de uma consulta de reparo de carro, colocando uma nota no meu tapete na mesa da cozinha. Meu marido, Jack, colocava um par de meias no corredor. ...
Continue LendoTodas as manhãs, estou ciente de que há uma quantidade finita de tempo e energia neste dia ”, diz Oprah Winfrey. Oprah sabe a importância do gerenciamento de tempo e energia. Aposto que ela também sabe sobre vampiros energéticos, as coisas que espreitam em nossas rotinas e hábitos que consomem no...
Continue LendoA ADDitude O leitor escreveu recentemente: “Sou um profissional de marketing de nível médio de 31 anos que foi diagnosticado com TDAH. eu sei Eu não deveria fazer multitarefa em casa ou no trabalho - ouvi dizer que não é bom para o cérebro - mas não consigo parar. Sinto a pressão dos prazos e há ...
Continue LendoVocê tem uma lista de prioridades? Eu certamente faço. Pense no seu Lista de prioridades como a bússola que mantém você focado em seus objetivos mais importantes. Quando você tem este guia, vive com sucesso com transtorno de déficit de atenção (TDAH ou ADICIONAR) fica mais fácil.A maioria dos adu...
Continue LendoComo adulto com TDAH, você já se perguntou: "O que eu estava pensando?", Depois de se oferecer para fazer algo que você realmente não quer ou tem tempo para fazer? Há coisas sobre o TDAH adulto que dificultam a afirmação de que não. Primeiro, costumamos dizer sim a algo que soa muito bem antes de...
Continue LendoPercebi que meu marido e eu estávamos “conectados de maneira diferente” desde o início de nosso relacionamento de 17 anos. Por exemplo, eu me lembraria de uma consulta de reparo de carro, colocando uma nota no meu tapete na mesa da cozinha. Meu marido, Jack, colocava um par de meias no corredor. ...
Continue LendoNosso cérebro de alta velocidade com TDAH parece incapaz, às vezes, de manter as coisas simples. Queremos comprar um novo telefone inteligente, para que possamos acessar o que está disponível e ter um caso de distúrbio de excesso de atenção. Desenterramos tantas informações que não podemos tomar ...
Continue Lendo"Não se preocupe com coisas pequenas" é um bom conselho para pessoas com TDAH, muitas das quais tentam ser perfeccionistas. As pessoas estão sempre nos dizendo o que fizemos de errado e o que perdemos - "Você precisa prestar mais atenção na aula" ou "O que há de errado com você? Acabei de lhe diz...
Continue Lendo"Faça alguma coisa!" a mãe perturbada gritou quando seu filho, atropelado por um carro, estava na estrada. Jack ouviu os gritos, pulou a cerca no quintal e correu para o acidente. Ele discou o 911 no celular enquanto a mão livre arrancava a camiseta. Ajoelhado ao lado da criança, ele entregou o t...
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Os relacionamentos durante a recaída da doença mental podem ser críticos para a recuperação. Muit...
Esta semana é Semana da consciência da doença mental no Canadá. (A Semana de conscientização sobr...
Aqui está o que está acontecendo no HealthyPlace site esta semana:Quando um membro da família tem...