Ser uma pessoa emocionalmente sensível

February 11, 2020 Rosie Cappuccino

Ser emocionalmente sensível é como passar a vida com feridas abertas. Algo que pode não ser sentido por alguém que não é emocionalmente sensível pode ser sentido profundamente por alguém que é muito sensível a emoções. Para mim, ser emocionalmente sensível significa que eu experimento um vasto es...

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Como o blog ajuda minha saúde mental e a DBP

February 10, 2020 Rosie Cappuccino

Como os blogs podem ajudar sua saúde mental? Veja como isso ajudou a minha.Quando eu fui diagnosticado com transtorno de personalidade borderline (DBP), Me senti incrivelmente isolado. Eu não tinha nenhuma ajuda especializada, o que significava que recorri aos livros e à Internet para aprender so...

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4 coisas para lembrar quando você tem BPD

February 10, 2020 Rosie Cappuccino

Tendo um diagnóstico de transtorno de personalidade borderline (DBP) às vezes pode ser realmente desafiador. Não é apenas difícil ter emoções intensas, dificuldades de autocrítica e quase constante medo de abandono, mas a condição ainda está envolta em mal-entendidos e deturpações. Achei benéfico...

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4 dicas para lidar com pensamentos suicidas

February 09, 2020 Rosie Cappuccino

Pensamentos suicidas são uma grande parte da minha vida com transtorno de personalidade borderline. Mesmo que eu os tenha menos frequentemente do que costumava, eles ainda podem me causar muita angústia. Aqui estão minhas quatro dicas para lidar com pensamentos suicidas.Como lidar com pensamentos...

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4 desejos para pessoas com DBP

February 07, 2020 Rosie Cappuccino

​​Este é o meu último artigo para o Mais do que Borderline blog, então é hora de dizer adeus. Foi muito divertido escrever para o HealthyPlace e compartilhar minhas experiências de transtorno de personalidade borderline (DBP) contigo. Espero que você tenha gostado de ler meus artigos e espero que...

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Transtorno da Personalidade Ioga e Fronteira

February 06, 2020 Rosie Cappuccino

eu moro com transtorno de personalidade borderline (DBP), e por vários anos, toda vez que participava de uma aula de ioga, chorava. Havia algo sobre deitar no chão ao lado de outras pessoas e ouvir as instruções calmas do professor que me fizeram chorar. No final de cada aula, durante o poses de ...

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