Meu nome é Hannah O'Grady e estou em êxtase ao dizer que sou o novo autor de Relacionamentos e Doenças Mentais aqui no HealthyPlace. A saúde mental desempenhou um papel importante na minha vida, tanto pessoal quanto profissionalmente. Estou ansioso para combinar minha paixão por escrever, relacio...
Continue LendoA ansiedade me fez uma amiga chata no começo da vida. Lembro-me vividamente da primeira vez que meu transtorno de ansiedade generalizada (TAG) inseriu-se, sem convite, nos meus relacionamentos. Eu estava na terceira série, brincando na caixa de areia durante o recreio, quando descobri que Jess (o...
Continue LendoÉ bom que eu me divulgue sobre minhas doenças mentais mais cedo nos relacionamentos do que depois. Veja bem, quando recebi meu diagnóstico de distúrbio de ansiedade generalizada e começou a tomar antidepressivos no ensino médio, senti minha identidade mudar. Finalmente, eu tinha um nome e um trat...
Continue LendoA comunicação assertiva funciona bem quando se trata do meu estilos de comunicação. Eu tenho um histórico de oscilação entre agressividade e passividade nos relacionamentos. Ambos os estilos têm suas desvantagens e tem sido uma jornada árdua para encontrar um meio termo eficaz. Comunicação assert...
Continue LendoSe você leu algum dos meus artigos antes, sabe que adoro terapia comportamental dialética (DBT). Atualmente, sou aluno do único programa de treinamento em DBT oferecido em uma escola de serviço social do país, portanto, talvez eu esteja um pouco inclinado a essa modalidade terapêutica. No entanto...
Continue LendoNa minha opinião, continua a haver um imenso estigma e incompreensão em torno de doenças mentais em nossa sociedade. No entanto, quando se trata de transtornos de personalidade, como o transtorno de personalidade borderline (DBD), esse estigma pode ser muito mais intenso. Infelizmente, vi como a ...
Continue LendoNão importa onde você mora, quantos anos você tem, o que faz no trabalho ou o quanto está saudável, a pandemia de coronavírus provavelmente está afetando você de alguma forma, forma ou formulário. Como um estudante de graduação que vive na cidade de Nova York, onde um iminente abrigo no local pod...
Continue LendoNão importa onde você mora, quantos anos você tem, o que faz no trabalho ou o quanto está saudável, o coronavírus provavelmente está afetando sua saúde mental de alguma maneira, forma ou formato. Como um estudante de graduação que mora na cidade de Nova York, onde um iminente abrigo no local pode...
Continue LendoNão importa onde você mora, quantos anos você tem, o que faz no trabalho ou o quanto está saudável, o coronavírus provavelmente está afetando sua saúde mental de alguma forma, forma ou formato. Como um estudante de graduação que mora na cidade de Nova York, onde um iminente abrigo no local pode n...
Continue LendoOs relacionamentos românticos podem ser complicados para qualquer um de nós; quase todo mundo tem uma história de um relacionamento que ficou um pouco (ou incrivelmente) errado. Adicione diagnósticos de transtorno de ansiedade generalizada (TAG) e transtorno de ansiedade social, e essas complicaç...
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Ainda sinto a brisa fria do mar no meu rosto, sentado em uma espreguiçadeira perto do pântano ao ...
É quase impossível para um grupo de pais se reunir sem falar sobre os filhos. E como poucas pesso...
Recentemente, participei de um painel de consumidores de saúde mental. Nosso objetivo era educar ...