A "Teoria do Iceberg" é um modelo de comportamento frequentemente citado que afirma que o comportamento de uma pessoa só pode ser devidamente compreendido no contexto dos fatores que o causaram. O que uma pessoa faz é "a ponta do iceberg" - o que não vemos são os fatores emocionais, sociais, cult...
Continue Lendo"Ghosting" é o ato de cortar abruptamente todo contato com outra pessoa sem aviso - de desaparecer de sua vida sem explicação e sem deixar vestígios. Foi caracterizado como uma prática cruel e covarde que tem um impacto devastador sobre o "fantasma", mas eu diria que, em alguns casos, o fantasma ...
Continue Lendo"Ghosting" é o ato de cortar abruptamente todo contato com outra pessoa sem aviso - de desaparecer de sua vida sem explicação e sem deixar vestígios. Foi caracterizado como uma prática cruel e covarde que tem um impacto devastador sobre o "fantasma", mas eu diria que, em alguns casos, fantasiar é...
Continue LendoRecaídas de depressão acontecem. Esta é uma verdade que todos em depressão recuperação deve aceitar. Mas nem todas as recaídas são criadas iguais, e há coisas que você pode fazer para mitigar ou até mesmo prevenir uma recaída antes que se torne um crise de saúde mental. A chave é aprender a recon...
Continue LendoO título deste blog é "Lidando com a Depressão". No passado, usei-o para falar sobre maneiras de me sentir produtivo, vencer a procrastinação e melhorar os relacionamentos durante um episódio depressivo. Mas a realidade é que alguns dias, "lidar" significa apenas sobreviver. Portanto, em homenage...
Continue LendoSer pai ou mãe em público pode se sentir como espalhar uma bomba para o público... e nenhum equipamento de proteção... e nenhuma pista de qual fio cortar. Faça um movimento errado e você corre o risco de transformar uma pequena birra em um colapso de cinco alarmes e, o que é pior, corre o risco d...
Continue LendoNão é nenhum segredo que a depressão pode afetar seu comportamento - que pode levá-lo a fazer e dizer coisas que de outra forma nunca faria ou diria. Mas até que ponto a doença mental justifica o mau comportamento? Que tipo de mesada devemos esperar em tempos de problemas de saúde mental, e que t...
Continue LendoNão é segredo que depressão pode afetar seu comportamento - pode fazer com que você faça e diga coisas que, de outra forma, nunca faria ou diria. Mas quando você deve se responsabilizar por mau comportamento? E em que medida doença mental justifica mau comportamento? Que tipo de mesada devemos es...
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Minha depressão está me fazendo sentir dormente com o Ano Novo. Na verdade, fui dormir às 22:30. ...
Dizem que a beleza está nos olhos de quem vê.Mas se o espectador foi bombardeado por muita televi...
A recuperação da bulimia é possível e os estudos sugerem que mais da metade das mulheres continua...