Para aqueles em recuperação de dependência que têm misofonia, participar de reuniões de recuperação é repleto de complicações. Eles dizem que "os fabricantes de reuniões conseguem", mas e se você passar a reunião toda obcecada com o café, o café ou a respiração alta? As reuniões de misofonia e re...
Continue LendoProgramas de 12 etapas para recuperação de dependências têm muitos benefícios e são amplamente populares. No entanto, os programas de 12 etapas também atraem muitas críticas e existem outros programas de dependência disponíveis para quem acha falha com programas de 12 etapas. Para mim, os benefíc...
Continue LendoO abuso de substâncias alimenta comportamentos de risco. Como alguém que viveu meu próprio vício e o de muitos entes queridos, aqui estão meus pensamentos sobre como minimizar comportamentos de risco causados pelo abuso de substâncias.Abuso de substâncias leva a aumento de risco no verãoO abuso...
Continue LendoA prescrição excessiva de analgésicos opióides está contribuindo para o crescente abuso de medicamentos opiáceos e heroína. Um relatório de 2013 do Centro Americano de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e da Food and Drug Administration (FDA) dos EUA1 constatou que pessoas que abusam ou são de...
Continue LendoNo mês passado, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) divulgou os resultados de um estudo dos hábitos de consumo americanos. Fiquei surpreso ao ler os resultados. As duas maiores conclusões foram: um em cada três americanos adultos bebe muito e 90% dos americanos que bebem muito não d...
Continue LendoEu nunca vi meu alcoolismo chegando. Cresci em uma família amável e solidária e sempre fui uma criança brilhante e de alto desempenho. Eu também tive transtorno obsessivo-compulsivo (TOC, um distúrbio de ansiedade) desde tenra idade, embora eu não soubesse o que era isso há algum tempo. No ensino...
Continue LendoFicar doente levanta questões e preocupações para as pessoas em recuperação de abuso de substâncias. À medida que as folhas caem e os aquecedores se ligam, resfriados, gripes e outras doenças ocorrem. Pessoalmente, sou propenso a desenvolver infecções dos seios nasais. Toda vez que descubro algum...
Continue LendoCom o uso de cigarros eletrônicos e vaping em alta, muitas pessoas estão começando a se perguntar: quão seguros são os cigarros eletrônicos e vaping? Recentemente, participei de uma palestra de três professores da Universidade Estadual de Portland que abordava a ciência dos cigarros eletrônicos. ...
Continue LendoNamorar já é difícil o suficiente, mas namorar na recuperação de álcool e drogas e tentar descobrir quando divulgar que você está em recuperação pode tornar o namoro ainda mais estressante. Então, quando é o momento apropriado para divulgar que você está recuperando drogas e álcool a um parceiro ...
Continue LendoPrecisamos de melhor acesso ao tratamento de abuso de substâncias nos Estados Unidos. Tempos de espera lúdicos e preços tratamento de dependência estão custando muito aos americanos em todos os sentidos. Melhorar o acesso ao tratamento de abuso de substâncias salvaria vidas, dinheiro e inúmeros t...
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* Observe que o acesso gratuito a este seminário on-line expirou em 6 de dezembro de 2017. Adquir...
É importante parar de se julgar negativamente para aumentar a auto-estima. Muitas pessoas têm med...
Os benefícios de aceitar seu distúrbio alimentar são numerosos porque é o primeiro passo para a c...