Você deve se lembrar de mim como o blogueiro que escreveu para 'Trabalho e Bipolar ou Depressão' ou 'Lidando com a Depressão' aqui no HealthyPlace. Embora o blog nesta plataforma tenha sido um ponto alto da carreira, Tirei uma folga para escrever sobre depressão pela minha saúde mental. Agora que...
Continue LendoVocê pode ter ouvido alguma variação do famoso ditado, "perspectiva é tudo". Embora muitas pessoas acreditem que essa é uma boa filosofia de vida, eu discordo. A perspectiva é vital, mas não é tudo.O que é perspectiva?De acordo com o Dicionário de Cambridge1, perspectiva é "a maneira como você pe...
Continue LendoSe você é ativo nas mídias sociais, provavelmente já ouviu este conselho de relacionamento: "se ele quisesse, ele faria". Embora seja válido em alguns casos, também é capacitista. Por que? Leia para saber mais. O que significa "se ele quisesse, ele faria"? De acordo com a Glamour, é uma abreviaçã...
Continue LendoAqui está um segredo pouco conhecido sobre mim: sempre quis ser famoso. Quando eu era pequena, primeiro queria ser cantora, depois atriz e, finalmente, escritora. Enquanto cantar e atuar não deu certo porque eu não era apaixonado por eles, escrever ficou comigo. Mas ainda não alcancei fama como e...
Continue LendoA Geração Z, a geração que sucede a Geração Y ou millennials, está atualmente mais consciente da saúde mental do que qualquer outra geração. Embora isso pareça uma boa notícia, também há aspectos negativos. Vamos dar uma olhada. Quem é a Geração Z?De acordo com VeryWellMind, "Geração Z refere-se ...
Continue LendoAqui está um segredo pouco conhecido sobre mim: desde jovem, sempre quis ser famoso. Quando eu era pequena, primeiro queria ser cantora, depois atriz e, finalmente, escritora. Enquanto cantar e atuar não deu certo porque eu não era apaixonado por eles, escrever ficou comigo. Mas ainda não alcance...
Continue LendoAviso de gatilho: este post envolve uma discussão franca sobre suicídio.Com que frequência você já ouviu pessoas dizerem ou insinuarem que o suicídio é egoísta? Bem, se você é um internauta como eu ou tem perdeu um ente querido para o suicídio, Tenho certeza de que você foi exposto a esta linha m...
Continue LendoEu sou uma das muitas pessoas que consideram seu primeiro amor um capítulo de mudança de vida em suas vidas. Infelizmente, a traição prejudicou meu primeiro amor e o trauma resultante tornou difícil para mim seguir em frente.O significado do primeiro amorO que é o primeiro amor? O dicionário Merr...
Continue LendoQuando foi a última vez que você saiu com seus amigos? Ou até mesmo teve uma conversa franca? Se você não consegue se lembrar da data, você, como muitos outros, pode ter sido atingido pela recessão da amizade. O que é a recessão da amizade?De acordo com a pesquisa1, os adultos estão passando por ...
Continue LendoQuando foi a última vez que você tirou um dia de saúde mental e não se sentiu culpado por isso? Espere, quando foi a última vez que você tirou um dia de saúde mental em primeiro lugar? Vamos dar uma olhada.O que é um Dia de Saúde Mental? De acordo com a Verywell Mind, um dia de saúde mental é:"Um...
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Alguns profissionais insistem que uma avaliação do TDAH requer uma bateria completa de testes neu...
Na internet, "pesca" significa enganar deliberadamente. Um usuário online finge ser outra pessoa ...
Este livro apresenta 108 mandalas para colorir e inclui uma introdução por um terapeuta de arte q...