Às vezes, é impossível funcionar devido à depressão, muito menos ser produtivo. Enquanto muitos de nós tentaremos superar esse período, este mês me mostrou que não há problema em ceder à depressão e apenas ser. Eventos de vida estressantes podem piorar a depressãoSe você tem depressão clínica com...
Continue LendoÀs vezes, é impossível funcionar devido à depressão, muito menos ser produtivo. Embora muitos de nós tentemos superar esse período, este mês me mostrou que não há problema em ceder depressão e apenas ser. Às vezes, a depressão toma conta.Eventos de vida estressantes podem piorar a depressãoSe voc...
Continue LendoEstou sobrecarregado e solitário, e depressão é apenas uma causa disso. Você pode acreditar no estado do mundo agora? Se você achava que tudo estava desmoronando quando o Covid-19 surgiu, hoje está infinitamente pior. Alguém poderia pensar que os humanos seriam uma espécie mais pacífica no meio d...
Continue LendoÀs vezes, é impossível funcionar devido à depressão, muito menos ser produtivo. Embora muitos de nós tentemos superar esse período, este mês me mostrou que não há problema em ceder depressão e apenas ser. Às vezes, a depressão toma conta.Eventos de vida estressantes podem piorar a depressãoSe voc...
Continue LendoNo meu post anterior, escrevi sobre trabalhar menos para lidar com um surto de depressão. Logo depois, percebi que não só estou mais deprimido do que o normal, como também estou passando por um esgotamento grave. Na verdade, eu nunca queimei tanto na minha vida e, honestamente, é aterrorizante. M...
Continue LendoComo recém-formado em 2014, acreditava que encontrar um local de trabalho razoavelmente bom era difícil, não impossível. Graças a comentários em sites como Glassdoor e Quora, pode-se descobrir se um local de trabalho era saudável ou não. Pode-se até entrar em contato com os funcionários via Linke...
Continue LendoNo meu post anterior, escrevi sobre trabalhar menos para lidar com um aumento depressão. Logo depois, percebi que não só estava mais deprimido do que o normal, mas também estava passando por um grave esgotamento. Na verdade, eu nunca queimei tanto na minha vida e, honestamente, é aterrorizante. M...
Continue LendoAcredito que não há nada de pouco profissional em ser honesto sobre sua saúde mental no trabalho. Como os e-mails são um meio oficial de comunicação nos locais de trabalho em todos os lugares, os funcionários devem garantir que sejam reais. Claro, o ônus é do empregador, porque qualquer pessoa em...
Continue LendoAqui está a coisa: a depressão é um transtorno de humor que afeta todas as áreas da vida de uma pessoa. Não estou dizendo isso para ser dramático ou sombrio. Tudo o que estou fazendo é afirmar um fato como um homem de 31 anos que vive com depressão desde os 13 anos. De qualquer forma, assim como ...
Continue LendoQuando descobri que o Yahoo Answers foi encerrado para sempre em 4 de maio de 2021, senti como se um amigo querido tivesse falecido. Afinal, a plataforma me ajudou a descobrir meu propósito quando estava deprimido, e a vida não fazia sentido algum. Como um bebê dos anos 90 que não se sentia em ca...
Continue Lendo
Eu passei horas embalagem para férias. Coloquei roupas na cama; Imaginei clubes de campo e jantar...
Ao entrar no Target, imediatamente vejo os gigantescos letreiros de “Volta às aulas” e praticamen...
Transtorno da Função Executiva em AdultosEssas sete habilidades da função executiva são essenciai...