Aviso de gatilho: este post envolve uma discussão franca sobre suicídio.Na semana passada, um amigo online morreu por suicídio. Enquanto ainda estou de luto e em choque, não estou surpreso. Eles estavam lutando contra a depressão por um tempo. Como alguém que vive com depressão clínica há anos, s...
Continue LendoJunho é o mês do orgulho, uma época em que as pessoas1 descreve como "um mês inteiro dedicado à elevação das vozes LGBTQ, uma celebração da cultura LGBTQ e o apoio da comunidade LGBTQ direitos." Como eu, você provavelmente já notou que várias organizações postam sobre o evento nas mídias sociais ...
Continue Lendo"Eu sou uma bagunça e não posso fazer nada direito.""Eu sempre estarei atrasado na vida... talvez eu deva parar de tentar.""Eu não mereço amor/felicidade/paz."Se você já experimentou depressão, tenho certeza de que disse alguma versão dessas coisas para si mesmo. Pior, você acredita que essas são...
Continue LendoDizer adeus nunca é fácil, mas é crucial porque tudo acaba. Depois de escrever por três anos para Trabalho e Bipolar ou Depressão, minha jornada tomou um rumo agridoce. Este é meu último post sobre trabalho e depressão, e quero expressar minha gratidão à equipe HealthyPlace e meus leitores. Minha...
Continue LendoVocê está lutando para fazer coisas que antes eram fáceis? Do café da manhã ao envio de uma mensagem de texto, tudo parece impossível? Antes de se rotular de preguiçoso ou incapaz, saiba disso: não é você, é depressão. A depressão pode ser debilitanteO impacto da depressão varia de pessoa para pe...
Continue Lendo12 de julho de 2022 foi quando minha vida mudou para sempre. Neste dia, fui diagnosticado com depressão dupla e não consegui lidar com isso. Mesmo que eu suspeitasse por um tempo, não sei como aceitar isso como minha realidade. E eu sei que serão muitas luas antes que eu faça isso. A depressão nã...
Continue LendoUltimamente, a vida se tornou bem sem humor. Não acho nada engraçado; pelo contrário, eu me encolho as piadas que arrancam risadas da maioria das pessoas. Se as piadas dos outros têm esse efeito, é certo que eu mesmo não consigo ver o lado engraçado das coisas. E pensar que eu costumava ser uma t...
Continue LendoA depressão muitas vezes me faz querer não fazer nada. Quer seja devido desmotivação, apatia, fadiga ou desespero, Eu apenas quero dormir o maximo possivel. Quando sei que preciso descansar, durmo e me sinto melhor no dia seguinte. Mas geralmente luto contra a vontade de não fazer nada porque ced...
Continue LendoAviso de gatilho: Este post envolve uma discussão franca sobre depressão e pensamentos suicidas. Quando alguém morre por suicídio, condolências chegam tanto online quanto offline. As pessoas lamentam a perda do falecido por meio de declarações como: "Se eles tivessem me procurado antes de dar ess...
Continue LendoA vida pode ficar difícil quando as coisas não saem como planejado, e esta é uma dessas situações. Depois de escrever para a HealthyPlace sobre depressão por três anos e quatro meses, não fazia ideia de que minha jornada seria interrompida. Devido ao agravamento das lutas de saúde mental, decidi ...
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Expresso a experiência de ter transtorno bipolar de uma maneira muito específica - do meu jeito. ...
Estou sentado na pequena enfermaria, olhando para pilhas arrumadas de papelada completa. São apen...
Durante a pós-graduação, tive o privilégio de conhecer Dimitri Mihalas, então professor ilustre d...