Suspeito que todos nós já ouvimos alguém dizer: "Ninguém vai te amar até que você ame a si mesmo". É um daqueles conselhos pitorescos que as pessoas dão com tanta frequência que brilha com o verniz da verdade. Mas estou aqui para lhe dizer que não é verdade e, de fato, é cruel dizer isso às pesso...
Continue Lendo"Ele é totalmente psicótico." "Meu rompimento foi totalmente psicopata." Quantas vezes você já ouviu esses tipos de frases? Já ouvi muitas e muitas vezes. Embora seja muito comum hoje em dia ter algum conhecimento sobre termos de doença mental, psicose, psicótica e até psicose tendem a não ser co...
Continue LendoRecentemente percebi que há uma segurança em não querer nada. Apesar do fato de que não querer nada por si só é horrível, essa segurança pode realmente parecer confortável - especialmente depois de muito tempo.A depressão pode fazer você não querer nadaAprendi, ao longo de muitos anos, que depres...
Continue LendoRecentemente, dolorosamente, descobri que o estresse aumenta a ansiedade a níveis intermináveis. O estresse, é claro, piora a saúde mental de uma pessoa de várias maneiras, mas a maneira que estou sentindo é principalmente através da ansiedade (e provavelmente depressão; ansiedade e depressão sen...
Continue LendoSe você tem transtorno bipolar, você tem um cérebro quebrado? Isso depende de muitas coisas, como sua definição de "cérebro" e "quebrado". eu sinto que eu tenho um quebrado cérebro com transtorno bipolar e, mais importante, acho essa perspectiva muito útil na luta contra o transtorno bipolar tran...
Continue LendoNão consigo parar de me insultar. Estou deprimido, e essa é uma das coisas que faço quando estou deprimido. Os insultos que digo a mim mesma são incrivelmente duros e coisas que nunca diria a mais ninguém. Mas mesmo sabendo que é a depressão, e mesmo sabendo que é negativo e prejudicial, não cons...
Continue LendoMuitos dias eu sofro do que parece ser uma vontade interminável de chorar. Eu acordo, e a primeira coisa que posso ter é uma vontade de chorar. Eu faço café - a mesma coisa. Sento-me para trabalhar, e o desejo ainda está aqui. Você notará que, neste ponto, nada aconteceu em meus dias para causar ...
Continue LendoRecentemente, um amigo arruinou minha saúde mental. Bem, um amigo combinado com preexistente transtorno bipolar, arruinou minha saúde mental. Não acredito em culpar as pessoas por problemas de saúde mental per se; mas, às vezes, as pessoas fazem coisas tão prejudiciais que uma mudança na saúde me...
Continue LendoCerta vez, tive uma discussão com meu amigo sobre nevoeiro cerebral e disse que o nevoeiro cerebral não era um sintoma real de depressão; era apenas uma espécie de descrição de um leigo das dificuldades cognitivas. A névoa cerebral em si não era exatamente real; Eu disse que não estava exatamente...
Continue LendoSeus pensamentos não são reais. Eu sei que pode soar falso, mas entender ambas as partes dessa frase é fundamental para lidar com transtorno bipolar. Eu tenho que lembrar essa frase todos os dias para me fazer passar. Mas reconhecendo que meus pensamentos não são reais ou permanentes faz ajudar, ...
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O que é o Quillichew ER?Quillichew ER (Nome genérico: cloridrato de metilfenidato) é o único esti...
Meu nome é Emily J. Sullivan e eu estamos emocionados por fazer parte da equipe de blogs HealthyP...
Adultos com TDAH são propensos a cometer erros e erros. Quem não derreteu uma panela no forno por...