Bipolar é geralmente medicado em um nível controlável. Em outras palavras, as pessoas com transtorno bipolar que estão tomando medicamentos não "voltaram ao normal", mas ainda exibem alguns traços bipolares, mas em quantidade administrável. Isso é completamente diferente do que me disseram anos d...
Continue LendoQuando os sintomas bipolares diminuem, tenho tendência a temer o retorno dos sintomas bipolares. Isso mesmo, a ausência de sintomas bipolares pode realmente causar medo e ansiedade. Eu sei que pode soar contraproducente, mas se você está na montanha-russa bipolar há tanto tempo quanto eu, e vi ta...
Continue LendoAs férias podem causar uma mudança bipolar de humor. E com isso, quero dizer que eles podem causar um episódio de humor que não estava presente antes das férias. Então, por exemplo, você pode ter ficado estável antes do feriado, e então depressão se estabelece. Você pode ter ficado deprimido, e e...
Continue LendoEste ano, as férias me deixaram louco. Agora, há muito para desempacotar nessa declaração, mas quero começar com essa declaração simples porque é assim que parece. Estou com raiva, e estou com raiva por causa dos feriados. Não é de surpreender que isso não seja tudo, no entanto.Ficar louco com as...
Continue LendoA doença mental coloca pensamentos em sua cabeça. O fato de a doença mental colocar pensamentos em sua cabeça é praticamente a definição da maioria das doenças mentais. Se não fosse pelos pensamentos e sentimentos doentios que temos, não estaríamos doentes. E, assim como todo mundo, tendemos a ju...
Continue LendoExagerar com bipolar não é mentalmente saudável. Exagerar é algo que as pessoas são encorajadas a fazer regularmente. Das 9h00 às 17h00 O dia de trabalho é uma risada para muitas pessoas, pois o trabalho as segue, via celular, em casa, na academia e no parque com as crianças. E depois há cozinhar...
Continue LendoEstou passando por uma depressão profunda agora, e posso dizer que não me importo com nada. Eu estava pensando em quão pouco eu me importo. Coisas boas aconteceram. Coisas ruins aconteceram. Mas eu não me importo. Nada me toca o suficiente para eu realmente me importar com isso. A depressão defin...
Continue LendoVocê sofre de uma voz interior que lhe diz que os outros estão pensando que você é feio, um idiota, ou simplesmente louco? Você pode tentar combater isso tentando superar a si mesmo. Eu sei que isso soa um pouco duro e, admito, sou conhecido por ser excessivamente duro comigo mesmo, mas acho que ...
Continue LendoPelo que posso dizer, bipolar e sono estão intimamente relacionados – sono ruim e bipolar também estão ligados. Na minha experiência\, sono ruim é igual a bipolar ruim. Mas também parece ser o caso de que bipolar ruim é igual a sono ruim. Então, o que veio primeiro? Como você trata o sono ruim e ...
Continue LendoBipolar pode trazer pensamentos ao seu cérebro que são tão negativos e destrutivos que podem parecer impossíveis de lidar, mas você pode trabalhar para reformular os pensamentos bipolares para revidar. Reestruturar os pensamentos não resolverá o problema, por si só, mas pode permitir que você se ...
Continue Lendo
ADDitude perguntou: "Quando outras pessoas dizem que você está correndo para medicar seu filho co...
Esta certamente não é uma pergunta idiota. Mães que buscam soluções para problemas causados pe...
Q: "Eu sempre tenho muito o que fazer, que eu procrastinei / deixei o atraso / esqueci totalmente...