Se você tem TDAH, provavelmente você está bem ciente da capacidade de sua mente de hiperfoco em perdas de tempo absolutas. Você pode até se especializar nisso, perdendo tempo com tal flare que seus amigos desempregados ficam maravilhados com você. Jogos de vídeo são minha fraqueza. Eu costumo evi...
Continue LendoTodo mundo fica enterrado no e-mail, especialmente os desorganizados. Entre na lista errada ou tenha o amigo errado, e você receberá tanto spam que jurará ter sido enlatado. Mas há uma saída sem abandonar todos os eletrônicos e morar em uma barraca no meio da Bonneville Flats.Gerenciando email qu...
Continue LendoHá um aspecto do TDAH adulto que deixou perplexa e confusa minha esposa durante todos os vinte e um anos de nosso casamento. Eu gosto de pensar nisso como a moeda virar extrema atenção. Cara, eu te ignoro porque estou hiper-focado, ou coroa eu te ignoro porque estou me afastando. Eu não consigo i...
Continue LendoEu sabia que havia uma razão que eu desprezava Bob Esponja Calça Quadrada e seu fundo brilhante. Havia algo sobre esse personagem que me irritava. Não era o fato de ele ser uma esponja falante. Não tinha nada a ver com sua voz nasal. Nem sequer tinha nada a ver com tramas insanas ou piadas esfarr...
Continue LendoEu conhecia um cara que estudava na faculdade lendo um livro na sua frente enquanto ele caminhava por uma pista. Ouvi-lo me contar sobre essa técnica foi a primeira vez que entendi que meu TDAH pode ser um animal estranho, mas poderia ser domado se eu fosse criativo o suficiente para a tarefa. Es...
Continue LendoNa semana passada, estabeleci uma meta para atingir um mau hábito de TDAH e coloco tantos timers contra ele que as chances de sucesso estariam a meu favor. Vamos ver como eu fiz.Douglas 0; ADHD 4Comecei a semana com a maior das intenções. Acordei na última terça-feira, acertei o cronômetro por 30...
Continue LendoEstudos recentes mostraram que meditação pode ter um efeito físico e neurológico no cérebro, engrossando o cérebro nas áreas que regulam a emoção e a dor. Isso está relacionado a um maior controle sobre nossa saúde mental, algo que os defensores da terapia cognitivo-comportamental vêm advogando h...
Continue LendoFrequentemente, adultos com TDAH tem condições comórbidas. Em outras palavras, por que apenas lutar com controle de impulso e distraído quando você também pode jogar Depressão, Transtorno obsessivo-compulsivoou Síndrome de Tourette por uma boa medida? Ei, quanto mais condições de saúde mental, me...
Continue LendoEu escrevi um pouco esta semana sobre o link entre TDAH e baixa auto-estima. Eu discuti como Desisti de ilustração de fantasia devido a cartas de rejeição e como Eu deixei o chefe do inferno gritar comigo sem me defender. Meus 20 anos estavam cheios de lembranças dolorosas e assustadoras. Mas voc...
Continue LendoA pior coisa das epifanias do TDAH é que elas são maravilhosas no momento, mas lembramos de segui-las? Quero dizer, está tudo bem e bom para decidir "Ei! As pessoas gostam mais de mim quando não as derrubo " mas você parou de fazer isso? Posso criar 17 epifanias surpreendentemente inovadoras de T...
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Parentalidade com TEPT pode ser difícil. Transtorno de estresse pós-traumático envolve sintomas i...
Boletim de Saúde Mental HealthyPlaceAqui está o que está acontecendo no site HealthyPlace esta se...
Às vezes, encontramos pessoas com uma doença mental que não conhecemos tão bem, mas reconhecemos ...