Quando você é diagnosticado com uma doença mental, uma das primeiras coisas que lhe dizem é que precisa de mediação para melhorar. E isso é verdade - principalmente com o diagnóstico de doença mental crônica -, mas a medicação não garante estabilidade. Certamente seria bom se o fizesse.Chegando à...
Continue LendoO título deste blog provavelmente não é uma surpresa: quando sua mente se fecha, seu corpo reage também. Não é uma reação positiva. Está diretamente conectado à química do nosso cérebro. Os neurônios que não estão agindo como deveriam - um desequilíbrio químico. Simples, certo?A dopamina, nossa d...
Continue LendoAtenção: Hesitei em escrever um post sobre este tópico porque é bastante controverso. Por isso, quero enfatizar que esse está relacionado à minha experiência e sentimentos na comparação e certamente está aberto ao debate.Como me sinto sobre a comparação entre diabetes e doença mentalEm resumo: ac...
Continue LendoO que é felicidade? É uma pergunta retórica como as que eu evitei desde as aulas na universidade. Não gosto de perguntas que não têm resposta. Parece ridículo: Por que uma pergunta não tem resposta? Boa pergunta. Então, vamos nos aprofundar. O que é felicidade (e por que temos que encontrá-lo de ...
Continue LendoEu gosto o tópico do post - embora eu não gosto de viver com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). É algo sobre o qual não escrevi em posts anteriores, então vamos falar sobre isso.Sintomas de transtorno de estresse pós-traumáticoO HealthyPlace tem uma ótima descrição do sintomas de TEPT ...
Continue LendoMais fácil falar do que fazer! Reconheço um padrão nas minhas postagens: parece que estou lhe dizendo o que você provavelmente já sabe. Eu escrevo isso se recuperar de uma doença mental é cansativo e que tomar medicamentos psiquiátricos deixa algo a desejar. Mas esses tópicos são importantes e pr...
Continue LendoFaz. Não. Peça desculpas. Para. Vivo. Com. UMA. Doença mental.Lembre-se dessa marca Nike e seu slogan "Apenas faça!"? Bem, "Não faça isso!" Em vez disso, explique."Eu conheci alguém novo e importante, Eu não deveria explicar?"Sim, claro. Se você tivesse uma doença física crônica, também explicari...
Continue LendoQuando fui diagnosticado com transtorno bipolar, apesar da pouca idade, disseram-me que precisaria tomar medicamentos. Provavelmente pelo resto da minha vida. Eu me perguntava, como muitas pessoas fazem, se a medicação me mudaria. Claro, me disseram que isso me deixaria bem e tornaria minha vida ...
Continue LendoO que vem à mente quando penso em 'Louco?'Eu devo ser bastante egoísta, porque quando penso em ser louco Eu penso em qualquer coisa, qualquer um, diferente de mim. Penso em outros pacientes que meu psiquiatra tem. Eu não! Penso no meu tio que tem transtorno bipolar. Ele pode estar louco. Eu não! ...
Continue LendoQuando você é diagnosticado com uma doença mental, pode parecer que a vida inteira entrou em colapso. Você luta para pegar as peças e fazê-las escorregar de suas mãos. Recuperar-se de uma doença mental é difícil. Em grande parte por isso, nós deveria querer pessoas ao nosso redor, para nos ajudar...
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Chaves, carteira, remédios, telefone celular - a lista de nossos itens usados com frequência e ...
A terapia Gestalt é uma abordagem experiencial, centrada no cliente, que se concentra na autocons...
Você já desejou poder retirar algo que disse a alguém? Talvez depois de um dia estressante, você ...