O cérebro com TDAH durante uma pandemiaNos últimos meses, vivemos tempos incertos e perigosos. A maioria de nós está passando por um aumento no estresse. A ansiedade que sentimos é criada por muitos fatores, incluindo agitação política e a crise do COVID. Nós nos preocupamos em manter ou perder u...
Continue LendoP: “Por que meu cérebro com TDAH sempre espera o pior resultado? No momento, o clima parece estar com problemas, assim como meu trabalho. Depois, há a pandemia. Eu uso máscara, lavo as mãos e mantenho distância dos outros, mas minha filha teme que eu pegue isso. Então fico mais preocupado. Como p...
Continue LendoFadiga mental é não sobre esquecer de transferir a roupa ou descongelar o frango para o jantar. Não é encontrar seu telefone na geladeira ou suas chaves no lixo. Não é um deslize temporário, embora embaraçoso. É debilitante e nem um pouco raro, ao que parece, nove meses depois de uma pandemia.Qua...
Continue LendoP: “Tenho transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e ansiedade social. Quero sair da minha concha, mas tenho medo de atrapalhar em situações sociais e de que as pessoas não queiram ser minhas amigas. Nunca me deixei aproximar demais dos outros com medo de que descubram que sou imp...
Continue LendoA saúde mental de adultos com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) recebe uma nota de aprovação - mas mal. Em uma pesquisa exclusiva da ADDitude, 1.542 adultos designaram seus saúde mental status uma classificação de 2,27 em 4 - uma média C-menos. Um fator contribuinte: quase ...
Continue LendoPreocupar-se não é necessariamente ruim, mas pode ser incômodo e até debilitante. Às vezes, pode ser motivador. Preocupar-se em entregar sua lição de casa, chegar ao trabalho na hora ou carregar seu telefone são exemplos de preocupação produtiva. Os preocupados produtivos são pensadores avançados...
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Os psiquiatras e psicólogos infantis há muito tempo usam o brincar como uma ferramenta terapêutic...
Uma das coisas mais difíceis de cuidar de alguém é que, quando essa pessoa sofre, você sofre. É n...
Gadget de trabalho # 1: Saent$59saent.comE-mails urgentes, colegas de trabalho barulhentos, o sed...