Acho que conheço o melhor presente que os doentes mentais podem dar a suas famílias nesta temporada. É tempo de Natal novamente. Estou tentando tanto não ser atraído pelas luzes de ouropel e cintilação que, francamente, é um pouco deprimente. Natal sem o meu costume hipomaníaco o burburinho parec...
Continue LendoManter um casamento juntos enquanto você equilibra as transições da vida com a doença mental pode parecer impossível. Meu marido e eu levamos quase 16 anos para antecipar e gerenciar as transições na vida. Após muitos erros, aprendemos algumas técnicas que ajudam nosso casamento com doenças menta...
Continue LendoPor anos, eu olhei no espelho, e tudo que eu podia ver era o meu transtorno bipolar. Eu me senti inútil. Eu me perguntava todos os dias se minha família estaria melhor se parassem de me amar. Talvez todo mundo estivesse melhor se se esquecesse de me alimentar, se esquecesse de me procurar, deixas...
Continue LendoPlanejar com antecedência doenças mentais durante a temporada de férias é difícil, mas é possível. Eu quase podia sentir o sussurro de hipomania pulsando em minhas veias no último fim de semana, enquanto minha família e eu passávamos pelo drive-thru da Starbucks. Eu gritei de excitação quando os ...
Continue LendoAntes de cortar os laços com a família, reserve um tempo para se cure e perdoe eles. É certo que ninguém pode nos ferir como nossas famílias. Mesmo que raramente passemos tempo com nossas famílias, ninguém pode derrubar a auto-estima e nos ferir profundamente como nossas famílias. Nas famílias co...
Continue LendoQuando os cônjuges doentes mentais mudar o foco para o seu casamento, em vez de si mesmos, beneficia a todos. Dar ao seu cônjuge é absolutamente necessário para manter seu casamento, não importa o quão doente você esteja (Cônjuges com doenças mentais: dê o que puder ao seu casamento). Antes de ad...
Continue LendoSe você pertence a uma família com doença mental, precisa de um grupo de apoio. Entre o fatores genéticos de doença mental e suas condições e efeitos coexistentes (dependência, co-dependência, atividade criminosa, divórcio, abuso, e mais), as famílias com doença mental precisam de um lugar para r...
Continue LendoÉ perfeitamente possível passar férias com o seu cônjuge, apesar da doença mental (Casamento e doença mental: tire férias sozinhas). Mas, uma das coisas mais difíceis de ter uma doença mental é que você não pode tirar férias da sua doença mental. Mesmo se você quiser escapar da sua vida e apenas ...
Continue LendoAs mulheres com doenças mentais graves devem ter filhos? Muitas mulheres profissionais respeitadas e vivendo com transtorno bipolar decidiram não ter filhos (Não consigo engravidar - tenho transtorno bipolar). Eu escolhi ter filhos, correr os riscos associados a uma gravidez bipolar, perigos pós-...
Continue LendoAntes do início do novo ano, toda mãe precisa ouvir essas palavras simples para preservar sua sanidade: bom trabalho. "Bom trabalho" pode parecer simples e um pouco banal, mas o Natal tem um jeito de deixar mães mentalmente doentes, esgotadas e derrotadas (Estressado! Estresse, saúde mental e nos...
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Como as pessoas experimentam o estresse (Teste de resistência on-line) é muito pessoal, mas é fun...
Mulheres, idosos e adolescentes correm maior risco de dependência de medicamentos prescritos. Mas...
É novembro e eu ainda tenho dedos nus. Ewwww. Nós vamos falar sobre o TOES? Ewwwww! Confie em mim...