MENTAL HEALTH

Estigma de Saúde Mental no Ensino Superior

February 03, 2022 Juliet Jack

A faculdade pode ser um momento emocionante para experimentar coisas novas e fazer conexões que, esperamos, durarão a vida toda. Mas para as pessoas que lutam com problemas de saúde mental, buscar o ensino superior pode ser uma façanha assustadora.Embora algumas universidades trabalhem para prior...

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'Euphoria' dá uma descrição honesta da doença mental

March 05, 2022 Juliet Jack

Como conversas sobre saúde mental continuam a ganhar força e aceitação social shows como 'Euphoria' estão empurrando o envelope em termos de brutalidade de doença mental retratada na televisão. Embora às vezes intenso, na minha opinião, o retrato surpreendentemente cru e vulnerável da série doenç...

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Os benefícios da conversa interna positiva

March 18, 2022 Juliet Jack

Desajeitado. Boba. Embaraçoso. Estúpido. A conversa interna negativa pode se parecer com qualquer uma dessas palavras e muito mais. Os nomes que chamamos a nós mesmos, a constante crítica, análise e crítica, todos se enquadram na categoria de conversa interna. Recentemente, tornei-me mais conscie...

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Tenho vergonha de falar sobre minha saúde mental?

April 23, 2022 Juliet Jack

Pode ser difícil navegar pelas visões em mudança da saúde mental e o estigma que a cerca em um mundo adaptativo e dinâmico. Há uma dualidade para o aumento de espaços seguros e aceitação em relação à saúde mental. A verdade exaustiva é que, embora algumas pessoas na sociedade possam estar prontas...

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