Meu nome é Emma Parten, e estou animada por ser a nova autora do Recuperação de compulsão alimentar blog. Pretendo me concentrar nas experiências comuns daqueles que lutam com o transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP). O transtorno da compulsão alimentar periódica pode ser isolador e d...
Continue LendoO novo ano é um novo começo, que traz uma clareza especial à medida que você reflete sobre o que deseja mudar. Muitas vezes, é recomendável definir resoluções concretas para que você possa medir o seu desempenho ao longo do ano. Este conselho pode ser útil, mas para transtorno de compulsão alimen...
Continue LendoPerguntei ao meu amigo: "O que você acha que seu eu mais jovem teria pensado de você mais velho?" Refazemos nossos passos descendo a colina através da neve, em nosso caminho de volta ao início da trilha. Ela disse: "Eu acho que ela teria ficado tão surpresa. Acho que nunca esperei que me afastass...
Continue LendoRecentemente, conversei com alguém sobre estratégias para quebrar maus hábitos e me lembrei da minha recuperação do transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP). Por natureza, sempre que estabeleço uma nova meta para quebrar ou criar um hábito, quero que a mudança aconteça imediatamente. Eu...
Continue LendoRecentemente, conversei com alguém sobre estratégias para quebrar maus hábitos e me lembrei da minha recuperação do transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP). Por natureza, sempre que estabeleço uma nova meta para quebrar ou criar um hábito, quero que a mudança aconteça imediatamente. Eu...
Continue LendoExiste diferença entre comer demais e comer compulsivamente? Durante minha recuperação, eu não conhecia mais ninguém que estivesse lutando abertamente com compulsão alimentar ou comer demais, então eu não sabia em qual categoria eu me encaixava. Agora eu sei que experimentei comer demais (como a ...
Continue LendoVocê acorda se sentindo pesado, inchado e grogue. Você pode se sentir sobrecarregado pela vergonha e frustração. As manhãs em que acordei depois de uma farra foram os pontos mais baixos da minha auto-estima. Não importa quantas vezes você se recuperou de uma compulsão, é sempre uma sensação horrí...
Continue LendoExiste diferença entre comer demais e comer compulsivamente? Durante a minha recuperação do transtorno alimentar, eu não conhecia ninguém que estivesse lutando abertamente com compulsão alimentar ou comer demais, então eu não sabia em qual categoria eu me encaixava. Agora eu sei que experimentei ...
Continue LendoO transtorno de compulsão alimentar torna difícil permanecer presente. Por exemplo, você já se sentiu distraído ou desconectado ao longo do dia? Eu experimento isso com frequência, especialmente quando estou tentando marcar minha lista de tarefas. Às vezes parece ter visão de túnel. Minhas mãos s...
Continue LendoTalvez você saiba há algum tempo que seu transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP) está fora de controle. Talvez você esteja decidindo se deve pedir ajuda. Iniciar a recuperação BED pode ser confuso e as etapas que você precisa seguir são difíceis de navegar por conta própria. Recuperaçã...
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O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é ansiedade e preocupação excessiva (ansiedade crôni...
Muitos defendendo aqueles com condições de saúde mental observe o Mês de conscientização em saúde...
Heyward Ewart Ph. D., nosso orador convidado, dedicou boa parte de sua carreira de 20 anos tratan...