Quando se trata de violência armada, a doença mental é na maioria das vezes um precursor assumido dessa violência - esse estigma ensina o medo. Quando ocorrem tiroteios em massa, especialmente nos EUA, o agressor geralmente sofre de transtorno de estresse pós-traumático, depressão, esquizofrenia,...
Continue LendoO estigma de falar sobre doença mental mostra-se nas conversas sobre saúde mental e prova repetidamente ser uma faca de dois gumes. Por um lado, existe o potencial de ajudar muitas pessoas que, de outra forma, são deixadas no escuro e sofrem em silêncio. Falar sobre doenças mentais também pode co...
Continue LendoTendemos a pensar no estigma da saúde mental como uma afirmação geral, mas a realidade da situação é que realmente não é. Distúrbios de saúde mental diferentes enfrentam versões diferentes do estigma da saúde mental. Cheguei a essa conclusão recentemente quando percebi que, embora tenha superado ...
Continue LendoReconhecendo os únicos que podemos realmente cobrar somos nós mesmos, parece que não deve ser tão difícil parar o auto-estigma. Pelo contrário, porém, pode ser muito desafiador. Se você está tendo problemas para pôr um fim à saúde mental auto-estigma, não se preocupe. Não é só você.Como é lutar p...
Continue LendoApesar dos meus melhores esforços e de tudo o que faço, às vezes me pego pensando em estigmatizadores relacionados a saúde mental e pessoas com doença mental. Tenho certeza de que outros também, especialmente aqueles que podem ser novos na área da saúde mental. Existem etapas que podemos tomar pa...
Continue LendoExistem várias maneiras de surgir o estigma no Halloween (Estigma das doenças mentais e Halloween: um momento de aprendizado) e isso inclui estigmatizar fantasias de Halloween. Normalmente, ouvimos falar de roupas que estão promovendo estereótipos prejudiciais para grupos culturais ou raciais e a...
Continue LendoEu combatei o auto-estigma com livros sobre saúde mental porque, por mais que eu ame o mundo on-line e as conexões que ele me ajudou a fazer, há algo em um livro físico que não pode ser derrotado. Muitas vezes me pego procurando livros quando quero ler relatos pessoais de viagens com doença menta...
Continue LendoPensamentos negativos auto-estigmatizantes podem entrar na sua mente quando você vive com uma doença mental. Aprender a lidar com pensamentos negativos é uma das maiores curvas de aprendizado existentes. Pessoalmente, é algo com o qual ainda luto também. Quando as coisas ficam paradas e eu fico s...
Continue LendoComo lidar com uma separação depois de dizer a alguém que você ama, seja um amigo, membro da família ou parceiro romântico, que você tem uma doença mental nunca é fácil. A hora mais assustadora é antes de contar a alguém sobre minhas doenças mentais. Sempre são pensamentos como "E se eles pensam ...
Continue LendoA cobertura de notícias que estigmatiza doenças mentais geralmente ocorre após eventos como tiroteios em massa e outras tragédias. Os repórteres frequentemente trazem à saúde mental e como isso pode ter contribuído para o que aconteceu. Se existe ou não alguma evidência inicial de doença mental, ...
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Informações abrangentes sobre mulheres e transtorno bipolar, como o transtorno bipolar afeta as m...
Embora não possa mudar o que aconteceu, posso escolher como reagir. E não quero passar o resto da...
Antes de abordar alguém que você suspeita ter um distúrbio alimentar, eu recomendo que você se ed...