Há uma razão pela qual muitas pessoas de sucesso delegam, mas poucos adultos com TDAH o fazem bem: delegar é difícil de aprender e ninguém ensina você - na escola ou na escola. no trabalho - como fazer isso. Minha incapacidade de delegar no início de minha carreira executiva desviou minhas promoç...
Continue Lendo1. Rolar a tensão. Mantenha as bolas de estresse em uma gaveta da mesa de trabalho. Aqueles com sinos são bons para quem precisa de estímulo auditivo.2. Jogue com os pés. Guarde os roletes para os pés no chão (fora da vista) ao lado da mesa, para que você possa fazer uma massagem relaxante nos pé...
Continue LendoComo eu comecei a invadir meu cérebro de TDAHQuando eu era um executivo de publicidade com dificuldades, antes de saber que tinha um transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou DDA), não conseguia continuar trabalhando ou concluir os projetos. Eu não sabia o porquê, mas sabia que h...
Continue LendoPesquisas descobriram que adultos com TDAH mudar de emprego mais frequentemente do que aqueles sem déficit de atenção e com mais problemas para atender às demandas de seus empregos, trabalhando de forma independente, concluindo tarefas e se dando bem com o chefe. Eles também são demitidos ou demi...
Continue LendoAlgumas pessoas têm sucesso, outras não. Depois de viver com TDAH e LD e trabalhar com pessoas com deficiência, concluí que o sucesso na carreira depende de quão bem você defende. A auto-defesa é a chave que abre as portas para a conquista.Se você precisar defender um alojamento, uma alteração na...
Continue LendoSeja você um estudante do ensino médio ou um adulto que trabalhou desde antes da Revolução Industrial, nunca é cedo demais ou tarde demais para começar a pensar em sua carreira. E, embora seja importante considerar o que você quer de um emprego, é igualmente importante pensar no outro lado da mes...
Continue LendoGeralmente pensamos em brinquedos inquietos como uma ótima maneira de ajudar crianças com TDAH preste atenção. Adultos com TDAH preciso deles tanto quanto as crianças. Por que as crianças devem ter toda a diversão? Na verdade, não é divertido que os brinquedos de agitação proporcionem, mas o foco...
Continue LendoVocê pode gostar bastante do seu trabalho e das pessoas no escritório, mas suas tarefas diárias se tornaram chatas. Sabemos que não é preciso muito para alguém com TDAH ficar entediado. Se seu trabalho não oferece variedade, ação física, novos desafios ou interação social - elementos que adicione...
Continue LendoNas reuniões de negócios, Sarah sente que não se encaixa. Ela luta para acompanhar as conversas, tem dificuldade em bloquear sons indesejados, participa raramente e acaba se sentindo sobrecarregado e inseguro com o que foi dito.Sam, por outro lado, se considera muito social. Ele gosta de conversa...
Continue LendoVocê não consegue concluir seus projetos no trabalho mesmo sendo um bom aluno na escola?A escola é diferente de conseguir um emprego e competir na força de trabalho. A escola tem testes para estudar, tarefas para concluir e aulas para assistir. Mas para muitos o local de trabalho é mais desafiado...
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Como tratar a disfunção executivaOs especialistas recomendam uma série de estratégias para ajudar...
Os funcionários do ADDitude foram à conferência CHADD (Crianças e Adultos com Transtorno de Défic...
OK, então não está funcionando - as resoluções, a promessa de ser bom comigo mesmo e evitar todas...