A deturpação da doença mental na mídia pode causar ampla discussão pública. Se você tem experiência na vida real de doença mental, outros podem tentar envolvê-lo em uma conversa sobre a cobertura da mídia, sem perceber sua história. Muitas vezes fico chateado com comentários feitos por outras pes...
Continue LendoEstabelecer limites saudáveis com um membro da família com doença mental é um passo importante para o seu autocuidado como apoiador. Continue lendo para aprender mais sobre os tipos de limites saudáveis que fiz com meu irmão, que sofre de depressão e ansiedade crônicas.Por que estabelecer lim...
Continue LendoAviso de gatilho: este post contém uma discussão franca sobre suicídio.Tenho medo de que meu irmão morra por suicídio. Até mesmo digitar essas palavras parece assustadoramente íntimo porque esse medo muito real não é falado em nossa família. Esta postagem contém um aviso de gatilho.Suicídio é uma...
Continue LendoAviso de gatilho: este post contém uma discussão franca sobre suicídio.Tenho medo de que meu irmão morra por suicídio. Até mesmo digitar essas palavras parece assustadoramente íntimo porque esse medo muito real não é falado em nossa família. 'Die by Suicide', a frase Scares My FamilyDançamos em t...
Continue LendoSentir-se sobrecarregado por apoiar alguém com doença mental não é motivo para se envergonhar, mas às vezes temos dificuldade para admitir nossos verdadeiros sentimentos. Aqui está um pouco sobre como me senti quando meu irmão foi diagnosticado com ansiedade crônica e depressão.Não negue o estres...
Continue LendoPor que meu ente querido tem uma doença mental? Existe algo que eu poderia ter feito para impedir que isso acontecesse? Eu me atormentava com perguntas como essa quando meu irmão começou a se sentir mal com ansiedade e depressão - e adivinhe? Eles apenas tornaram as coisas mais difíceis.Procurand...
Continue LendoMuitas pessoas não têm certeza se devem ou não falar com as crianças sobre doenças mentais. Quando eu era mais jovem, minha tia tinha hospitalizações frequentes devido a problemas de saúde mental, mas disseram-me que ela tinha uma dor nas costas. Acho que minha família pensava que a doença mental...
Continue LendoCasar-se com alguém com doença mental pode causar desafios, mas qualquer casamento também pode. Um bom amigo meu é casado com um homem com esquizofrenia crônica, e eu conheço pelo meu irmão (que também tem problemas crônicos de saúde mental) que os relacionamentos românticos podem ser ainda mais ...
Continue LendoO esgotamento do cuidador é um fenômeno muito real no apoio a alguém com doença mental. Na minha experiência, isso surge como resultado de colocar suas próprias necessidades no final da lista de forma consistente. Eu experimentei o esgotamento do cuidador em muitas ocasiões ao apoiar meu irmão co...
Continue LendoO esgotamento do cuidador é um fenômeno muito real quando apoiando alguém com doença mental. Em minha experiência, estresse do cuidador e fadiga da compaixão surge como resultado de colocar suas próprias necessidades no final da lista de forma consistente. Eu experimentei o esgotamento do cuidado...
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Aqui está o que está acontecendo no site HealthyPlace esta semana:Dicas para quando a depressão o...
É importante reduzir a ansiedade no trabalho porque está interferindo no sucesso e na satisfação ...
Os estudos de imagem cerebral de crianças com TDAH fornecem pistas sobre o motivo pelo qual algum...