Lições que aprendi com meu irmão doente mental

December 07, 2020 Nicola Gastlove

Passei algum tempo esta semana refletindo sobre várias lições que aprendi com meu irmão desde que ele ficou doente de ansiedade e depressão. Muitas vezes, em nosso relacionamento, assumi o papel de "professor" - como é natural para um irmão mais velho mandão. No entanto, nos últimos sete anos, ga...

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Cultura de Bem-Estar e Doença Mental

January 04, 2021 Nicola Gastlove

Em janeiro, a cultura do bem-estar tende a ser mais proeminente do que nunca - parece que o mundo inteiro está empenhado em criar uma versão mais saudável e produtiva de si mesmo. Para quem tem doenças mentais, essa narrativa pode ser prejudicial. Meu irmão, que sofre de ansiedade e depressão crô...

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Abordando outras pessoas sobre sua saúde mental

March 02, 2021 Nicola Gastlove

Abordar outras pessoas sobre sua saúde mental pode ser uma situação embaraçosa, mas às vezes é necessário. Tenho um grande pesar sobre a jornada do meu irmão com doenças crônicas doença mental é que não levantei minhas preocupações sobre seus sintomas antes. Se você não tem certeza se deve ou não...

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Compartilhando minha ansiedade com minha família

March 02, 2021 Nicola Gastlove

Sinto uma ansiedade elevada neste momento, pois estou à espera de resultados médicos importantes. Normalmente evito compartilhar minha ansiedade com minha família, mas desta vez decidi ser mais aberta. Contar ao meu irmão, que tem problemas crônicos de saúde mental, sobre o que estou passando foi...

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Ignorando a doença mental nas famílias

March 15, 2021 Nicola Gastlove

Como muitos, eu sintonizei a entrevista de Meghan e Harry na semana passada e estava particularmente interessado no relato de Meghan sobre sua doença mental sendo ignorada pela família real. Independentemente do que você pensa sobre esse casal em particular, infelizmente, esse é um problema comum...

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