Como é ter TDAH?

February 17, 2020 Emoções E Vergonha

Nós perguntamos ADDitude leitores "Como é ter TDAH?”Como se eu precisasse de um botão "off" para o meu cérebro. Quando tento explicar aos outros que parte do meu comportamento é devido ao TDAH, eles dizem que estou dando uma desculpa. —Bee, FlóridaTodo mundo pensa que eu faço coisas idiotas de pr...

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Pare de se bater já

February 17, 2020 Emoções E Vergonha

Se você tem TDAH, pode traçar um percurso fabuloso e ter a capacidade de atingir seu objetivo, mas ainda tropeça em um obstáculo após o outro enquanto tenta chegar lá. A vida com TDAH é árdua, mesmo com o melhor tratamento e em condições ideais.Nos primeiros seis meses ou ano de tratamento, você ...

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Eu e minhas sombras

February 13, 2020 Emoções E Vergonha

Os cérebros do TDAH não são estranhos à depressão e à ansiedade. Eu tenho um passe da vida para todos os três. Yay eu! Aqueles de nós com TDAH são pessoas apaixonadas e precisamos lidar com o padrão previsível de imprevisibilidade, mudanças de humor, altas, baixas e, às vezes, caindo no chão da s...

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Como controlar sua raiva antes que ela ferva

March 02, 2021 Emoções E Vergonha

Adultos com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADD) apresentam problemas desproporcionais com raiva, irritabilidade e sensibilidade à rejeição. Essa desregulação emocional é exacerbada durante a pandemia, quando o estresse e a ansiedade basais já estão anormalmente altos. ...

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7 chaves para viver uma vida feliz com TDAH

May 12, 2021 Emoções E Vergonha

Viver com TDAH significa que você tem um cérebro de carro de corrida com freios de bicicleta. Essa é a analogia que usamos com nossos pacientes em nossas décadas de prática clínica - com muito sucesso. Não apenas resume de forma abrangente as realidades do TDAH, mas o faz de uma forma sem vergonh...

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